Bulimia Nervosa
Bulimia nervosa er en spiseforstyrrelse (DCA) preget av frykten for å gå opp i vekt og et sterkt ønske om å gå ned i vekt.
Typiske holdninger til bulimikken inkluderer overdreven matbegrensning og tap av kontroll over mat.
Avbrytelse resulterer i binges og blir fulgt av purgative metoder, for eksempel selvindusert oppkast eller bruk av avføringsmidler. Noen praktiserer motorisk kompensasjon ved å utføre overdreven intens og / eller langvarig fysisk aktivitet (ofte faste).
Årsakene er uklare, og det antas at den patologiske mekanismen angår den psykiske og sosio-kulturelle sfæren. Bulimia nervosa påvirkes ofte av psykiatriske komorbiditeter som angstsymptomer eller lidelser, depresjon, selvskading og tvangssyndrom. Alkoholmisbruk og narkotikabruk er noen ganger forbundet.
Komplikasjoner knyttet til bulimia nervosa er av forskjellige slag.
Mentalt, hvis den ikke behandles, kan denne tilstanden forverres og bli kronisk. Noen ganger blir det anorexia nervosa.
Når det gjelder det fysiske aspektet, forårsaker ikke bulimi nødvendigvis overdreven vekttap. Tvert imot virker tilfeller av normal vekt eller overvekt også hyppige. Dette betyr at risikoen for underernæring er lavere og mindre alvorlig enn for anorexia nervosa.
Noen komplikasjoner knyttet til kompensasjonsmetoder kan imidlertid vises. Blant disse: sykdommer i tann- eller munnhulen (for selvindusert oppkast), tarmlidelser (for avføringsmidler), metabolske problemer (hypoglykemiske topper, hypotensiv, besvimelse, etc.). muskelartikler (tretthet og overdreven stress på grunn av fysisk aktivitet), spesifikke vitamin- og / eller saltvannsmangel.
Det er vanskelig å behandle bulimia nervosa. Den er basert på den "tverrfaglige intervensjonen som rekrutterer fire distinkte fagpersoner: psykiater, psykolog, internist og kostholdsekspert.
Kosttilskudd
Diettplanen for bulimia nervosa har IKKE en helbredende verdi; faktisk underordner det seg en "tilstrekkelig psykologisk terapi (f.eks. atferdsterapi) og psykiatrisk (medisiner).
Dietten er imidlertid nødvendig for å gjenopprette næringsbalansen og har en veldig viktig pedagogisk funksjon.Spesielt hjelper den bulimikken med å omorganisere dietten og få kontroll over mat, slik at han kan styre dietten uten å føre til rensing / kompensasjon.
Før du fortsetter, bør det bemerkes at behandlingen av bulimia nervosa ikke er lett. De fleste saker krever flere forsøk; på den annen side kan oppfatningen av fiasko forverre den psykologiske tilstanden.
Bulimikere liker ikke å snakke om lidelsen sin. Vanligvis er denne konfidensialiteten forårsaket av skam over ens oppførsel og noen ganger ens utseende.
Når bulimia nervosa skaper en balanse mellom binges og metoder for rensing / kompensasjon, slik at du kan opprettholde vekten, oppstår en vanskelig tilstand for å "fjerne blokkeringen". Dessverre, ved å skjule deres oppførsel, forsinker bulimikken den medisinske diagnosen med flere måneder eller til og med år sammenlignet med utseendet.
NB. Ofte skjuler bulimikken det virkelige målet med tvangsmotorisk aktivitet (vekttap), og forkler seg som en konkurransedyktig idrettsmann.
Kjennetegn ved dietten
MERK FØLGENDE! bulimia nervosa er IKKE en tilstand som kan behandles alene. Konsultasjon fra spesialister ved spesialiserte sentre anbefales.
Dietten for bulimia nervosa må vise noen uunnværlige egenskaper, som angår fordøyelsessfæren og fremfor alt den psykiske atferdsmessige.
Tabellen oppsummerer noen av de grunnleggende elementene for dietten til det bulimiske emnet.
UTDANNINGSFUNKSJONER
Normalt kalori diett. Bulimikk bør aldri oppmuntres til å gå ned i vekt, spesielt hvis de er normalvektige. Dietten må oppfylle alle ernæringsmessige balansebehov.
Kosthold som garanterer IKKE å gå opp i vekt. Som forventet er det nødvendig å redusere stress, angst og frykten for å gå opp i vekt.Det er mulig å redusere de psykologiske årsakene til bulimiske angrep ved å sikre en diett som lar deg opprettholde vekten.
Ved alvorlige metabolske forstyrrelser og fedme kan det være nødvendig med et lite kaloriinnhold. Husk på ovennevnte, hvis motivet viser "tydelig fedme med metabolske patologier, kan det være nødvendig å fremme vekttap. Avgjørelsen er av medisinsk interesse (psykiater og internist).
Bli vant til følelsen av sult. Det er typisk for de langvarige fastene som følger binges. I bulimikken har den tvangsmessige trangen til å spise en mye dypere rot enn de banale fysiologiske stimuliene.
Uvanlig pasientens sinn for å oppfatte de fysiologiske sultimpulsene kan imidlertid i stor grad hjelpe til med å redusere binges.
Variasjon. Alternativ mat og prøv å konsumere minst en mat for hver grunnleggende matgruppe. Dette er et aspekt som på lang sikt favoriserer dekning av ulike ernæringsbehov. Videre tillater det oss å fjerne forforståelser av diett, ofte godt forankret i spiseforstyrrelser (for eksempel "pasta gjør deg feit").
Unngå å bruke mat under angst- eller depressive symptomer.
Ved å eliminere vanen med å spise kaloririk mat når humøret er kompromittert, kan du unngå skyldfølelse og de påfølgende kompensasjonsmidlene.
Det er interessant å merke seg at angst disponerer for et større inntak av salt og knasende mat, mens depresjon til søte og kremete matvarer. Under binges er bulimikken imidlertid ikke alltid helt klar over hva og hvor mye han spiser.
Kosttilskudd og medisiner. Om nødvendig bør bulimikken bruke reseptfrie medisiner eller produkter for å dekke ernæringsbehov. Beslutningen ligger hos legen og diettlegen. For ytterligere informasjon: Medisiner mot bulimia nervosa
Spis måltider i selskap. Sosialitet er en forebyggende faktor for spiseforstyrrelser. Å spise i selskap er en veldig vanskelig korreksjon å vedta fordi motivet føler frykten for å miste kontrollen over mat eller frykt for ikke å kunne øve selvindusert oppkast.
Ikke-aggressiv holdning. Dietten må foreslås med delikatesse, etablert i enighet og uten pålegg som kan utløse en uunngåelig avvisning.
Personalisering. Dietten for bulimia nervosa må være 100% personlig. Hver sak er unik, og det er derfor det ikke er noen helt spesifikke retningslinjer.
.jpg)
