relaxants er naturlige midler som brukes for å motvirke mild stress, nervøsitet og angst.
Tags.:
hjemmetrening treningsfysiologi spiseforstyrrelser
Shutterstock Avslappende urtete
Gitt formålet med avslappende urtete, for tilberedning av planter som inneholder aktive ingredienser med beroligende, beroligende og angstdempende virkning, skal det imidlertid bemerkes at gjennom inntak av urtete er det ikke mulig å vite nøyaktig hvor mange aktive ingredienser faktisk tar, derfor kan effekten av slike naturmidler være utilstrekkelig.