Estetikk i ansikt og hode
Estetikk i nesen
Estetikk til Labra
Estetikk for Machile Chest
Brystestetikk
Estetikk i magen
Estetikk i beina
og kosmetisk kirurgi på ben, lår og rumpe.
La oss starte, som i de andre relaterte artiklene, fra de potensielle fordelene som kan oppnås gjennom fysisk kultur, og skille de reelle behovene til gutter og jenter. Noen vurderinger om mulig kosmetisk kirurgi vil følge.
baken og hypertrofi dem uten å overdrive, mens du utvikler volumet på lår og legg.
Multileddøvelser som knebøy, presser, markløft er alltid å foretrekke, for å integreres med enkeltleddøvelser som benkrølling, benforlengelse og muligens maskiner for adduktorer og bortførere. Vanligvis er det ikke nødvendig med et enkelt felles isolasjonsarbeid på gluteus maximus og gluteus minor / medium, selv om noen tilfeller kan kreve at det forbedrer den visuelle "separasjonen".
I dag kreves et relativt muskelvolum også for mannsfiguren, noe som i stedet gir mer plass til definisjon og muskelseparasjon. Vi snakker åpenbart om estetikk, ikke kroppsbygging.
Det er mulig å si at barn kan fikse, løse estetikken til nedre del (lår-rumpe-kalver) ved å jobbe alt med fysisk kultur, uten å ty til en skalpell.
Fysisk kultur av lår og rumpe for kvinner
Det som er sagt i den dedikerte artikkelen, for den mannlige magen, er fullt gyldig for hunnlår / rumpe. Faktisk ønsker det kvinnelige hormonmønsteret at jenter pleier å samle mer fett og væske på lår og rumpe, som derfor er områdene som er definert sist.
Selv om det alltid er morfologisk og fysiologisk individualitet som skal evalueres, må jenter generelt tone opp og samtidig effektivisere det nedre området av kroppen. Dette oppnås med treningsprogrammer for kondisjonstrening, som kombinerer kardiostasjoner med vektløftestasjoner. Hovedøvelsene er utfall, sidelunger og knebøy med manualer, eventuelt kompletteres med krølling av ben, adduktorer til maskinen, dytt og sidetrykk; hver serie vil bli mislykket, siden bare overbelastningen vil gi fordeler.
Dietten er litt hypokalorisk, med større oppmerksomhet til fordelingen av energimakronæringsstoffer så mye som lavere energikutt vil være.
Med et spesifikt fysisk kulturprogram kan selv de fleste jenter estetisere underkroppen uten å ty til en skalpell. Imidlertid er det fortsatt et mindre stykke av den kvinnelige befolkningen som ikke er i stand til å tilfredsstillende nå sitt estetiske mål. I et statistisk signifikant antall tilfeller er akkumulering på lår og baken vanskelig å behandle og kan etterlate "stygge" pads til tross for at alle andre områder er kommet til god definisjon.
Hvis nedgangen er viktig, kan det i slankingsfasen forbli overflødig hud, som kan løses med de samme forhåndsreglene som er nevnt for magen.Men hvis en tilstrekkelig resorpsjon av epidermis ikke kan oppnås, har vi her behov for skalpell.
for fettavleiringer og løft for slapp hud.Kirurgen kan forme baken, samt eliminere fettceller, med injeksjoner av autologt fett eller med injeksjoner av makromolekylær hyaluronsyre. Øktene vil gjentas hver 6/8 måned til ønsket resultat er oppnådd.
Innsetting av silikonimplantater kan også tenkes, men dette er en ganske kontroversiell løsning. Faktisk går implantater godt i brystet, for å "erstatte" brystets fett, men gir ikke det samme resultatet i simulering av muskelformer.
Etter liposkulpturoperasjonen vil motivet holde elastiske kompresjonsstrømper på 140 denier i omtrent 30/60 dager. I løpet av denne tiden vil det være en "ytterligere reduksjon av putene, ettersom ødem og" ødelagte / løsrevne "vev vil bli absorbert i løpet av bevegelse av kanylen.
Husk at liposkulptur brukes til å eliminere lokaliserte ufullkommenheter, gjenværende puter som skaper stygge kurver på frontal- og sagittalplanet; det bør imidlertid ikke betraktes som en erstatning for generelt vekttap. Interessant, ettersom fettceller fjernes, bør putene ikke lenger reformere.
omfangsrik kan hjelpe i kosmetisk kirurgi ved atrofiering av muskelen med botulinumtoksininjeksjoner. Vi rapporterer denne informasjonen bare for fullstendighet, samtidig som vi påpeker at det ikke er en helt tilrådelig praksis, siden det er antifunksjonelt. Det er godt å snakke med kirurgen for å vurdere fordeler og ulemper med denne praksisen.Slankheten til hunnkalven kan oppnås gjennom en streng diett og utholdenhet fysisk aktivitet; eller rettere sagt, når det er mulig, unngå sport og løping og hopp.
