Introduksjon
Bruken av kollagentilskudd for å oppnå vakrere hud har eksistert i flere år nå. Faktisk er kollagen et protein som finnes i store mengder i dermis (det mellomliggende laget av huden), på hvilket nivå det utfører en "viktig støttefunksjon sammen med elastiske fibre og glykosaminoglykaner.
I disse tilfellene, som det vil bli sett i løpet av artikkelen, kan bruk av kollagentilskudd vise seg nyttig.
Aldring av huden
Aldring av huden er en helt naturlig prosess som forekommer hos hver enkelt person, men den kan fremskyndes av mange faktorer, for eksempel aggresjon fra eksterne agenter (atmosfæriske eller forurensende), feil oppførsel og skadelige laster. Kjent som overdreven eksponering for sol, forurensende stoffer , sigarettrøyk og ubalansert kosthold induserer gradvise og negative endringer av huden og relaterte strukturer på histologisk, estetisk og funksjonelt nivå.
Den mye fryktede hudaldringen er grunnlaget ikke bare for en kvalitativ og estetisk forringelse av huden, men også for mange assosierte patologier.
I en eldre hud er det mulig å observere:
- Endringer i hudens pH;
- Kvantitative og kvalitative endringer av talg;
- Tap av hudelastisitet;
- Tap av fuktighet og hudtone;
- Utseende av hudflekker;
- Utseende av furer og rynker.
Fra det biologiske synspunktet fremmes de nevnte endringene av omfattende histologiske endringer, spesielt i elastin, fibronektin, hyaluronsyre og kollagen.
Alle disse strukturelle proteiner er faktisk utsatt for den skadelige virkningen av de reaktive oksygenartene og proteolytiske enzymer som utskilles som respons på inflammatoriske stimuli representert av de ovennevnte forholdene (overdreven soleksponering, sigarettrøyk, etc.).
Disse observasjonene, både av klinisk og molekylær art, har ført til identifisering av midler som kan kontrollere hudens aldringsprosess, samtidig som hudens struktur og funksjon bevares.
Kollagentilskudd
Som nevnt er kollagen et av de mest forekommende proteinene i menneskekroppen, hvor det er konsentrert i forskjellige organer og systemer, inkludert huden.I dette området bidrar kollagen til å opprettholde tilstrekkelig hudkompaktitet og til å bevare passende hudtilstand. hydrering, og dermed optimalisere kvaliteten.
En reduksjon i hudkollagenkonsentrasjoner, snarere enn en unormal vending, er derfor delvis ansvarlig for endringene som observeres ved hudaldring.
Av denne grunn har det i årenes løp blitt besluttet å bruke kollagenbaserte kosttilskudd for å forbedre syntesen, inkludert huden, og dermed gjenopprette passende dermatologisk kvalitet.
For tiden er de mest brukte kosttilskuddene i dette området de som er basert på hydrolysert kollagen.
Hydrolysert kollagen, faktisk, en gang tatt oralt, ville bli fordøyd til små dipeptider, tripeptider og enkelt aminosyrer, absorberbare via tarmen.
Fra forskjellige farmakokinetiske studier vil det bli markert - etter inntak av hydrolysert kollagen - økningen i plasmakonsentrasjoner av direkte kollagenforløpere, og demonstrerer dermed den biologiske nytten av dette tilskuddet.
I eksperimentelle modeller vil det dessuten bli observert en nettofordeling av de merkede aminosyrene direkte i huden ved å radioaktivt markere det antatte kollagenet, og dermed understreke viktigheten av dette tilskuddet for hudens helse.
X115® + Plus | Dag og natt kollagen
Kjøp på AmazonDet stimulerer syntesen av kollagen og beskytter det mot nedbrytning, og leverer aktive ingredienser til huden:
- Omstrukturering: Marine kollagen, Hyaluronsyre
- Biostimulanter: Echinacea, Centella, Granateple ekstrakter
- Antioksidanter: Liponsyre, Coenzym Q10, Astaxanthin, Resveratreol, Polyfenoler
- Vitaminer: Folsyre, vitamin C, E, D, H
I en svært effektiv og tilgjengelig dobbel dag- og nattformel.
Andre produkter
Kollagentilskudd med hyaluronsyre
Kjøp på AmazonDette tillegget kombinerer hydrolysert marine peptankollagen med hyaluronsyre, magnesium, vitamin C og sink.
Marint kollagen og hyaluronsyre bidrar til å holde ledd, bein og hud i perfekt stand, i tillegg til å senke hudens aldring og smøre leddene; Vitamin C bidrar til dannelsen av kollagen, mens magnesium fremmer normal funksjon av muskler og bein.
Formatet i vegetabilske kapsler av klorofyll gjør det mulig å sikre maksimal konsentrasjon av hjelpestoffer og renhet, og minimere bruken av bindemidler. Den foreslåtte daglige dosen er 800 mg, dvs. 2 kapsler.
Effektivitet og fordeler
Effektivitet og fordeler med kollagentilskudd for huden
Effektiviteten av tilskudd med hydrolysert kollagen, spesielt oralt, vitner om mange studier, både eksperimentelle og kliniske.
Fra en "grundig undersøkelse av vitenskapelig litteratur ville faktisk riktig bruk av kollagen ha vist seg nyttig i:
- Reduser hudens tørrhet, dybden på hudfurer og nasolabiale rynker, øk hudens tetthet på dette proteinet på bare 60 dager med tilskudd;
- Forbedre graden av hudhydrering på bare 12 ukers behandling;
- Reduser det lokale uttrykket for proteolytiske enzymer, for eksempel metalloproteinaser, hvis uttrykk er indusert av inflammatoriske stimuli og hvis aktivitet er ansvarlig for utseendet på rynker og hudfurer;
- Forbedre hudturgor og hudkvalitet hos eldre pasienter med avansert hudaldring;
- Øk tettheten av intradermalt kollagen, optimaliser den normale proteinomsetningen i dermis og bevar dermed de histologiske og funksjonelle egenskapene til dermis;
- Beskytt huden mot den skadelige virkningen av UVB -stråler, og forhindrer dermed risikoen for hyperplasi av epidermale celler og eventuelle patologiske komplikasjoner;
- Forbedre funksjonaliteten til hudmikrosirkulasjonen, og dermed optimalisere det trofiske aspektet av dermis og epidermis, samtidig som potensielle giftige stoffer fjernes.
Tilstrekkelig bruk av kollagenbaserte kosttilskudd synes derfor å bidra til å opprettholde en kvalitativt merkbar og sunn hud.
Bruken av disse kosttilskuddene bør derfor tas på alvor, spesielt av de som, av yrke eller livsstil, er i konstant kontakt med potensielle hudskadelige faktorer, eller av de som uten kriterier unner seg bordets gleder og "bruk av vellykkede stoffer, som alkohol og tobakk.
Av samme grunn, for å optimalisere effektiviteten, bør bruk av kollagentilskudd skje i en større sammenheng, preget av en tilstrekkelig livsstil, et sunt og balansert kosthold, riktig hydrering og passende eksponering for ultrafiolette stråler.
Bibliografi
Et kosttilskudd forbedrer ansiktsfoto og hud talg, hydrering og tonisitetsmodulerende serumfibronektin, nøytrofil elastase 2, hyaluronsyre og karbonylerte proteiner.
Di Cerbo A, Laurino C, Palmieri B, Iannitti T.
J Photochem Photobiol B. 2015 Mar; 144: 94-103.
Effekter av kollagentripeptidtilskudd på hudegenskaper: en prospektiv, randomisert, kontrollert studie.
Choi SY, Ko EJ, Lee YH, Kim BG, Shin HJ, Seo DB, Lee SJ, Kim BJ, Kim MN.
J Cosmet Laser Ther. 2014 juni; 16: 132-7.
Tilskudd med astaxanthin fra dietten kombinert med kollagenhydrolysat forbedrer ansiktets elastisitet og reduserer matrismetalloproteinase -1 og -12 uttrykk: en sammenlignende studie med placebo.
Yoon HS, Cho HH, Cho S, Lee SR, Shin MH, Chung JH.
J Med Food. 2014 juli; 17: 810-6.
Oral tilskudd av spesifikke kollagenpeptider har gunstige effekter på menneskelig hudfysiologi: en dobbeltblind, placebokontrollert studie.
Proksch E, Segger D, Degwert J, Schunck M, Zague V, Oesser S.
Skin Pharmacol Physiol. 2014; 27: 47-55.
Effekten av oral kollagenpeptidtilskudd på hudens fuktighet og det dermale kollagennettverket: bevis fra en ex vivo-modell og randomiserte, placebokontrollerte kliniske studier.
Asserin J, Lati E, Shioya T, Prawitt J.
J Cosmet Dermatol. 2015 desember; 14: 291-301
Effekter av inntak av kollagenpeptid på UV-B-indusert hudskade.
Tanaka M, Koyama Y, Nomura Y.
Biosci Biotechnol Biochem. 2009 23. april; 73: 930-2
Svelging av BioCell Collagen (®), et nytt hydrolysert kyllingsternbruskekstrakt; forbedret mikrosirkulasjon i blodet og reduserte aldringstegn i ansiktet.
Schwartz SR, Park J.
Clin Interv Aging. 2012; 7: 267-73.
Kollagen med hyaluronsyre for sunn hud fra € 18,95 Se tilbudet Hyaluronsyre og marin kollagen fra € 19,90 Se tilbudet Marine kollagen med hyaluronsyre (120 kapsler), vitamin C og mineraler fra € 39,95 € 57,90 -45 & percnt; Se tilbudet
Sponset innhold: My-personaltrainer.it presenterer produkter og tjenester som kan kjøpes online på Amazon og / eller annen netthandel. Hver gang et kjøp gjøres gjennom en av koblingene på siden, kan My-personaltrainer.it motta en provisjon fra Amazon eller fra den andre e-handelen som er nevnt. Vi informerer deg om at prisene og tilgjengeligheten til produktene ikke oppdateres i sanntid og kan endres over tid, så vi inviterer deg til å sjekke tilgjengelighet og pris på Amazon og / eller på annen nevnt e-handel.