Generellitet
Hva er pakker og hvordan tilberedes de?
Aromatiske pakker er skjønnhetsbehandlinger som har blitt brukt siden uminnelige tider for å forbedre hudens utseende, og muligens korrigere noen overflatefeil.
Valg av vanntemperatur og essens avhenger utelukkende av formålet som pakningen er laget for.
En spesiell variant av en kompress - mer kjent som maske eller søle - den tilberedes ved å blande leire, vann og essensielle oljer.
Pakningene kan også påføres hodebunnen for å forbedre utseendet til et opprørsk og sprøtt hår eller for å balansere produksjonen av talg i nærvær av fet seboré (fet hår).
La oss derfor se hva som er de mest populære pakkene, hvordan de tilberedes og til hvilket formål de er laget.
Ikke-aromatiske komprimerer
Ikke -aromatiske pakninger - som vi også kan definere "nøytrale pakninger" - er pakker laget enkelt med vann, uten tilsetning av essensielle oljer.
Disse typer kompresser kan være kalde eller varme. Derfor er den eneste faktoren som skiller dem fra hverandre temperaturen på vannet som gasbindet eller kompressen er gjennomvåt med.
Kaldtvannskompresser er indikert for behandling av hodepine, feber og andre typer plager preget av betennelse og varme.
Varmtvannskomprimerer er derimot nyttige ved behandling av plager som revmatisme og ryggsmerter.
Vennligst merk
Aromatiske kompresser kan også være varme eller kalde. Den valgte temperaturen varierer selvfølgelig avhengig av hvilken type lidelse eller ufullkommenhet som må behandles.
Generelt kan det sies at kalde pakker utøver astringerende og vasokonstriktive aktiviteter, mens varme pakker utøver en "vasodilatorisk virkning og" slapper av "vevet.
Uavhengig av hvilken type pakning som brukes - som hovedregel - bør tabletten stå på kroppen til temperaturen når kroppstemperaturen.
Urene skinn
Pakke for uren hud
For å forbedre utseendet på uren og akne-utsatt hud, er en talg-normaliserende og rensende pakke uten tvil den mest egnede. Selv om den ikke kan fjerne rotproblemet, kan vanlig bruk av spesifikke pakninger mot fet hud betydelig forbedre lidelsen i korte gir huden en behagelig friskhet allerede etter den første behandlingen.
For å gjøre utseendet på uren hud behagelig, er det nødvendig å velge de mest passende essensene for å normalisere produksjonen av talg, rense huden og gi en behagelig følelse av velvære og renslighet på applikasjonsområdet. En pakke for uren hud vil derfor bli formulert med planteekstrakter med talg-normaliserende, sammentrekkende og rensende egenskaper. For dette formålet er de mest passende aktive ingrediensene:
- Lavendel eterisk olje: de antimikrobielle, balsamiske og antiinflammatoriske egenskapene er ideelle for å forberede en pakke mot hudormer og fet hud. En pakke laget med lavendel eterisk olje gir også en behagelig følelse av velvære og avslapning takket være plantens angstdempende og beroligende egenskaper.
- Sitron essensiell olje: den har utmerkede astringerende, smakstilsettende og antiseptiske (desinfiserende) egenskaper, derfor egnet for fet hud.
- Eterisk olje av bjørk: dens aktive ingredienser (flavonoider, koffeinsyre, askorbinsyre, tanniner, vitamin C etc.), som virker i synergi, gir pakken ekstraordinær hudrensende, antiinflammatorisk, astringent og antioksidant dyder. Bjørk er ideell for tilberedning komprimerer, masker eller kremer mot kviser.
- Ekstrakt av grønn te: når infusjonen er tilberedt med grønn te, er den utmerket som en base for en rensende pakke mot akne og hudormer. La oss kort huske at grønn te er rik på tanniner med astringerende, antioksidanter, talg-normaliserende egenskaper og hudrensere.
Til tross for den gunstige virkningen av talg-normaliserende, astringerende og antiseptiske pakninger, er det godt å ikke overdrive bruken.Faktisk kan overdreven bruk av disse produktene føre til en paradoksal reaksjon, på grunn av hvilken huden presses til å produsere større mengder talg (for mer informasjon: Fet hud - Rettsmidler for fet hud).
Cellulittfeil
Anti-cellulitt pakke
Cellulitt er en veldig vanlig sykdom, spesielt i den kvinnelige verden som det føles så mye som det blir foraktet. Noen typer kompresser kan imidlertid bidra til å lindre problemet.
Hvordan lage en pakke for å bekjempe cellulittfeil?
Målet er å stimulere mikrosirkulasjonen, virke på lokal adipositet, beskytte blodårens vegger og glatte ut appelsinskallet.
Det ideelle ville være å tilberede to typer pakker: den første med varmt vann og den andre med kaldt vann. Som vi vet, forbedrer vekslingen av stråler med kaldt og varmt vann lokal mikrosirkulasjon, og induserer henholdsvis vasokonstriksjon og vasodilatasjon. Fra denne antagelsen kan til og med kompresser brukes for å oppnå samme effekt: ved å gjøre det blir kapillærveggen mer tonet og motstandsdyktig. Derfor er rådet å bytte kalde og varme kompresser for å forbedre utseendet på appelsinskallet.
- Kaldpakke med mentol og ginseng: Som vi har sett, favoriserer kaldt vann sammentrekning av kapillærveggen (vasokonstriksjon). fremkaller vasokonstriksjon og gir huden en behagelig forfriskende følelse.
- Varm blåbærkompres: varmt vann induserer vasodilatasjon, så kapillærene har en tendens til å "slappe av". Blåbær er et universalmiddel på alle måter for mikrosirkulasjonen: blåbærekstrakt har en tendens til å redusere kapillær skjørhet, og forbedrer hudens appelsinskall betydelig.
Vennligst merk
Anticellulittpakninger kan være nyttige, men brukt alene kan de absolutt ikke eliminere denne ufullkommenheten. Faktisk er de i stand til å gi mange fordeler, men bare hvis de kombineres med konstant og regelmessig fysisk trening. Ernæring spiller også en ledende rolle i kampen mot cellulitter: å følge en diett rik på frukt og grønnsaker, men lite fett, kan bare lette "virkningen av" anti-cellulitt "kosmetiske behandlinger, for eksempel kompresser, antisellulittmudder." leire eller kvant "masker annet.
Leirepakke
For mer informasjon: Clay Mask - Mud
Det som vanligvis kalles "leirepakke", er ikke annet enn en maske eller gjørme tilberedt med leirepulver og vann (helst termisk), beriket med planteekstrakter som er funksjonelle for lidelsen som skal behandles. For å forsterke "effekten av" leire - allerede overraskende i seg selv - den behandlede delen (ansikt, lår, ben, rumpe, hele kroppen) er generelt dekket med en bomullsklut eller et spesifikt gasbind for å oppmuntre til svette og vannbytte.
Leirepakker er angitt som støtte for behandling av akne, hudormer, rød hud, sensitiv hud og cellulitt.
Hårpakke
Pakningene er ikke kun indikert for behandling relatert til forskjellige hudproblemer. Faktisk kan til og med håret dra nytte av den vanlige påføringen av noen pakker, som helt klart må velges nøye i henhold til lidelsen som skal helbredes / forbedres og hårtypen.
Så la oss se hvordan en pakke for fet og tørt hår er forberedt.
Pakke for fett hår
Fett hår liker produkter med en sammentrekkende og dypt rensende virkning.For dette formålet, for å lage en pakke mot ansamling av talg i hodebunnen, er det nødvendig å bruke aktive ingredienser som er i stand til å balansere bakteriepopulasjonen som normalt finnes i dette området. Bioaromer med desinfiserende og astringerende egenskaper er absolutt de mest egnede: timian, sitron, bergamot, salvie, anis, eføy, burre, grønn te, etc.
En pakke for fet hår må tilberedes med kaldt vann: som vi vet fungerer kulden som en vasokonstriktor, og begrenser dermed produksjonen av talg.
Tørrhårspakke
Mer enn wraps, ville tørt hår trenge ekte masker for å gi kroppen, næring og vitalitet til tørt og kjedelig hår. Wraps med essensielle oljer er faktisk mer egnet for fet hår, mens tørt hår har størst nytte av sjokkbehandlinger med en styrking. .
Tørt og uregjerlig hår kan imidlertid ha nytte av næringspakker, laget med flytende oljer / vokser / grønnsakssmør: for dette formålet, søt mandelolje, flytende jojoba voks, sheasmør, ekstrahert olje fra Argania frø, etc., påført direkte på hodebunn og hår i form av en varm pakke, de er helt egnet for å gjenopprette kraft og mykhet til tørt og opprørsk hår.
Eksempel på en hjemmelaget maskepakke
De mest passende ingrediensene for en DIY maskepakke mot tørt hår er utvilsomt yoghurt, egg, olivenolje og honning. Blanding av disse ingrediensene (1 egg, 2 ss yoghurt, en av olivenolje og en av honning) en myk og kremaktig blanding er oppnådd for å bli fordelt på håret. Etter en eksponeringstid på 5-10 minutter, fortsett som vanlig med vaskingen.
Revmatiske smerter
Komprimere mot revmatisme
Noen pakker, riktig tilberedt med spesifikke essenser, kan brukes til å lindre revmatiske smerter eller forbedre symptomene på smertefulle følelser som påvirker muskler, bein og ledd.
For dette formålet må vannet i pakningen være varmt, og essensene må velges for å motvirke revmatisk smerte.
De mest egnede plantene for å forberede en pakke mot revmatisme er:
- Burdock: for ekstern bruk er burdock ekstrakt indikert for å berolige betennelse.For dette formålet brukes burre i formuleringen av en anti-artrittpakke
- Laurbær: også essensen av laurbær brukes til fremstilling av antireumatiske pakninger
- Arnica: de antiinflammatoriske, smertestillende, mikrosirkulasjonsstimulerende og anti-neuralgiske egenskapene til planten er indikert i traumatologi ved behandling av traumatiske leddlidelser.
- Koriander: Koriander eterisk olje brukes ofte som en komponent i kompresser eller andre behandlinger for å lindre revmatiske smerter. Plantens egenskaper utnyttes ofte i folkemedisin.
Vennligst merk
"Pakken" må bare betraktes som en støtte til behandlingen, ikke som et alternativ. Det anbefales imidlertid å alltid søke råd fra legen før du bruker kompresser for å lindre revmatiske smerter, for å fastslå fraværet av legemiddelinteraksjoner eller kontraindikasjoner.
