Abdominal fett og kardiovaskulær risiko
Abdominal omkrets er en mye brukt parameter for å vurdere en persons kardiovaskulære risiko. Den utbredte fordelingen av subkutant fett i mageområdet er faktisk korrelert med økningen i visceralt fett og er proporsjonal med dets ytre omkrets.
Lipidakkumulering i det viscerale området, dvs. i den indre delen av magen, representerer en uavhengig risikofaktor for hjerte- og karsykdommer, diabetes og dødelighet generelt. Med andre ord, å ha samme kroppsfett, ha den karakteristiske magen i stedet for en homogen fordeling av fettoverskuddet resulterer i en kortere levetid.
Den enkleste metoden for å evaluere prosentandelen av visceralt fett er å gå og måle omkretsen på nivået av magen.
Hva det er og hvordan det måles
Per definisjon representerer bukomkretsen:
minimumsomkretsen mellom brystkassen og navlen, med motivet stående og med magemuskulaturen avslappet.
Mageomkretsen evalueres med et vanlig metrisk tape, ikke elastisk, plassert i midjenivå, i henhold til et horisontalt plan parallelt med gulvet.
Midjen representerer den smaleste delen av magen og er normalt plassert like over den øvre delen av sidekanten av iliacekammen.Hvis dette området ikke er tydelig synlig, tas målingen på navlenivå.
Det er veldig viktig å holde båndet horisontalt og unngå å stramme det for mye eller holde det for løst; magen må også fratas klær.
Det er en indirekte metode, men praktisk, økonomisk og med en god del pålitelighet. Alternativt oppnås mye mer nøyaktige data ved magnetisk resonans, CT eller ultralydevaluering, selv om disse metodene ikke er anvendelige i stor skala.
Tolkning av resultater
Mageomkretsen, målt i henhold til prosedyren som nettopp er beskrevet, antar en annen betydning i forhold til pasientens alder og kjønn. Spesielt for en voksen person:
- verdier større enn 94 cm hos menn og 80 cm hos kvinner indikerer visceral fedme og er forbundet med en "moderat risiko"
- Verdier større enn 102 cm hos menn og 88 cm hos kvinner er forbundet med en "aksentuert risiko"
MANN
KVINNE
Fare
cm
cm
Veldig høy
> 120
> 110
Høy
100 - 120
90 - 109
Bass
80 - 99
70 - 89
Veldig lav
<80
< 70
Kilde: ACSM ACSM retningslinjer for treningstesting og resept, 7. utg. Lippincott, Williams og Wilkins, 61
Disse referanseparametrene er ikke gyldige for barn og generelt for personer mindre enn 152 cm i høyden; testen er ikke veldig veiledende selv for kroppsbyggere (høy muskelmasse i magen), og hvis den måles alene uten å knytte den til andre parametere, er den ikke signifikant korrelert med dødelighetsrisikoen for kvinner med gynoid fedme (fettmasse konsentrert i også , i baken, lårene og magen under navlen).
Overvåking av bukomkretsen over tid er svært viktig, siden økningen, selv med samme vekt, reflekterer en vekst i magefett og følgelig risikoen for dødelighet generelt.
Abdominal omkrets av fosteret
Under graviditet overvåkes fosterets abdominale omkrets - gjennom morfologisk ultralyd og sammen med andre målinger (for eksempel hodeomkrets) - for å vurdere vekstgraden.
Utilstrekkelig utvikling kan indikere en "infeksjon eller visse patologier." Overvekt (makrosomi) kan i stedet stamme fra mors diabetes.
