Generellitet
Når kvikksølvet går for lavt på grunn av naturlige eller kunstige årsaker - for eksempel om vinteren og i miljøer der klimaanlegget er for høyt - er det ganske vanlig å føle seg kald i hender og føtter. Det er imidlertid sant at noen mennesker med god helse lider mer av lave temperaturer enn andre.
Årsaker
Når temperaturen synker
Når utetemperaturen synker for lavt, smalner de små arteriene som flyter nær hudoverflaten for å begrense varmetap (i disse tilfellene snakker vi om vasokonstriksjon eller vasospasme). Dette forsvaret - i tillegg til å gjøre kroppens ekstremiteter (hender og føtter) kalde - fremhever også deres blekhet.
Når du driver med sport i vintermånedene, spesielt sykling, kan den kalde følelsen i hender og føtter bli spesielt irriterende. Også i dette tilfellet er feilen redusert blodtilførsel, som formidles fra ekstremiteter til musklene som er involvert i atletisk gest.
Mulige årsaker av patologisk karakter
I noen tilfeller kan kalde hender være uttrykk for visse patologier som overdreven reduserer blodstrømmen til disse kroppsområdene.Dette er for eksempel tilfellet med Raynauds syndrom, som kan behandles - tilfeldigvis - med vasodilatoriske legemidler. Naturlige vasodilatatorer er alkohol, urtemedisiner basert på blader av ginko biloba og paprika, mens kaffe og røyking har en tendens til å ha motsatte effekter. Når de utsettes for lave temperaturer, virker ekstremitetene til en person som er rammet av syndromet Raynuds kalde, blålige, ømme og følelsesløse noen ganger skjelver, og denne sykdommen rammer hovedsakelig kvinner mellom 20 og 40 år.
Kalde hender og føtter kan også være et uttrykk for svekket skjoldbruskkjertelfunksjon (hypothyroidisme); i dette tilfellet ledsages de av en "økt lidelse ved lave temperaturer, blekhet, kronisk svakhet, vektøkning og andre karakteristiske symptomer.
Følelsen av kulde i føttene er typisk for perifer arteriell sykdom, en tilstand der arteriens lumen er vesentlig innsnevret på grunn av tilstedeværelsen av fete plakk (se aterosklerose). I dette tilfellet er kalde hender og føtter vanligvis forbundet med erektil sykdom dysfunksjon og periodisk halthet.
Kald følelse i ekstremiteter av kroppen er vanlig blant pasienter på betablokkerbehandling.
Tips og rettsmidler
Noen tips for de som lider av kalde hender og føtter: unngå røyking og kaffe, ikke håndter isete gjenstander med bare hender, når du i kalde omgivelser beveger fingrene og tærne fra tid til annen for å aktivere sirkulasjonen på nytt, unngå å ha for tette sokker på og beskytt deg selv med spesielle klær.
For ytterligere informasjon: Alle rettsmidler for kalde hender og føtter "
