En 45-minutters leksjon for å tone rumpe, mage og ben. Denne GAG -treningen blir enda mer intens ved bruk av elastikkbåndet og kettlebellen. Hvis du ikke har kettlebellen, kan du bytte den ut med en liten vekt eller en flaske eller trene kroppsvekten.
Redaksjonens
Hvorfor kan hodepine komme etter en treningsøkt? Mulige årsaker
trene
Styrk rumpe og bein med yoga
yoga
Courgettegratin på 5 minutter
alice-oppskrifter
ELITEN ® Fosinopril
medisiner
Aleppo såpe: bruk og egenskaper
kosmetologi
Den Mest Leselige
Hypertensjon: Sport og kroppsbygging
blodtrykk
Avføringsmidler: Generelle egenskaper og typer
tarm-helse
Mykamin - micafungin
medisiner
Gal vannfisk
alice-oppskrifter
Paprika
krydder
