Rettsmidler for fotstank

Stanken av føttene er en ubehagelig, ofte ekkel lukt, på grunn av en overproduksjon av svette fra svettekjertlene i fotsålen. Svetten som akkumuleres i føttene (som stagnerer i sokken), legger igjen grunnlaget for å skape et miljø som er gunstig for spredning av visse bakterier som vanligvis befolker hudoverflaten.

Den typiske lukten av føtter (teknisk definert plantar bromhidrose) oppfattet etter en lang og stressende arbeidsdag kommer hovedsakelig fra utånding av aminer og kortkjedede fettsyrer produsert av bakterier som starter fra metaboliseringen av keratin, svette og hudlipider.
I noen tilfeller blir lukten av føtter mer intens og kvalmende: i nærvær av sterkt stress, angst eller spenning blir stanken av føttene matet fordi man har en tendens til å svette mer. På samme måte administreres noen farmakologiske spesialiteter (f.eks. penicillin), visse sykdommer (hypoglykemi, hypertyreose) og inntak av alkohol og nervestoffer kan påvirke lukten av føttene negativt.
Når svette stagnerer i foten for lenge (dårlig personlig hygiene), kan stanken av føttene ledsages av svie, kløe, sår og lokal rødhet.

Det publiserte materialet er ment å gi rask tilgang til generelle råd, forslag og rettsmidler som leger og lærebøker vanligvis dispenserer for behandling av Feet Stink; slike indikasjoner må på ingen måte erstatte oppfatningen fra behandlende lege eller andre helsespesialister i sektoren som behandler pasienten. med soppdrepende / soppdrepende / desinfiserende virkning på føttene: middelet er spesielt egnet for idrettsutøvere og for personer utsatt for fotsopp

Talkum er et spesielt nyttig middel for fotstank, da det effektivt absorberer overflødig svette

Sett inn en absorberende innersåle i skoen (innleggssåler i filt eller klorofyll er spesielt nyttige for å absorbere lukt)

Bruk bomullssokker: unngå syntetiske eller de som er laget av dårlige materialer

Foretrekker lerretsko

Etter daglig personlig hygiene anbefales det å gni et stykke steinalun langs hele fotsålen: for deodorant og antiseptiske egenskaper er steinsalt et utmerket naturlig middel mot svette.

Noen tekster anbefaler å bruke to par sokker om gangen for å forhindre eller redusere lukten på føttene: et tykt lag bomull ser ut til å ha en utmerket antiperspirant effekt. Ved første øyekast ser dette ut som en motsetning; faktisk øker luften som dannes mellom de to stofflagene kjøleeffekten

Ja til varme fotbad med salt eller eddik. Fotbad med salt (doser: ½ kopp salt i en liter vann) eller med eddik (½ kopp eddik i en liter vann) er spesielt egnet for folk som svetter mye.

Vekslende stråler med kaldt og varmt vann på føttene: ved å redusere (mildt) blodstrømmen til føttene, er dette middelet indikert for å redusere svette i føttene

Fjern stress og spenning

Vask sokker (og klær generelt) med spesifikke luktdempende vaskemidler. Et utmerket middel for å forhindre dårlig lukt er natron: forsiktig gni klær (sokker, i dette tilfellet) med natronpulver skaper et miljø som er fiendtlig mot spredning av bakterier som er ansvarlige for den dårlige lukten.

Tilsett en klype natron direkte i sokken, og inne i skoen forhindrer du stank på føttene

Etter å ha renset kroppen, tørk foten med isopropylalkohol (kraftig antiseptisk middel): dette gamle folkemidlet er fremdeles effektivt i dag for å kontrollere stanken i foten.

Bruk alltid de samme skoene: det er lurt å bytte sko ofte og la dem tørke i et ventilert område før bruk.

Bruk nylon eller syntetiske sokker

Bruk av lukkede sko er ikke et godt middel for fotstank: Lukkede sko skaper et gunstig miljø for spredning av bakterier, noe som forbedrer utåndingen av dårlig lukt. Spesielt om sommeren er det lurt å foretrekke åpne sko: grønt lys fremfor skandaler og tøfler.

, balansert, rik på frukt, grønnsaker og lite fett. , hvitløk, karri: disse matvarene gjør ingenting annet enn å mate stanken av føttene

Kaffe og nervinedrikker: disse stoffene kan øke mengden av talg, og dermed gi næring til stanken av føttene

Alkohol: Alkohol kan også fremme svetteproduksjon og fremheve lukten av føttene

(Lavandula officinalis)

Rosmarin (Rosmarinus officinalis)

Andre essensielle oljer

Avkok av salvie og svart te er også effektive midler for å motvirke stanken i føttene:

Salvie avkok (Salvia officinalis). Når den er avkjølt, dyppes salvie -avkoket på foten ved hjelp av en bomullspinne

Følsom (Camellia sinensis): På samme måte som det forrige middelet, er avkok av svart te også spesielt egnet for å lindre stanken av føtter. I dette tilfellet er det tilrådelig å senke føttene direkte i avkoket av svart te som er avkjølt

Et litt bisarr (men effektivt) middel mot fotstank er leire: ved hjelp av deodorant, desinfeksjonsmiddel og rensende egenskaper er det mulig å tilberede en leiremaske ved å tilpasse den til føttene. Bare bland 2 ss leire med veldig lite vann og to dråper sitron eller mynte eterisk olje for å få en myk og konsistent pasta som skal smøres på rene og tørre føtter. Etter 15 minutters påføring fjerner du DIY -masken fra føttene.

for eksempel kan de være ansvarlige for en illeluktende lukt av føttene: i dette tilfellet er det mest passende middelet å behandle den underliggende infeksjonen med spesifikke soppdrepende midler.

Mesteparten av tiden bør imidlertid stanken av føttene ikke fjernes med medisiner eller andre stoffer. Litt såpe og vann er nok ...

for å forhindre fotinfeksjoner, følgelig stanken

Luft skoene dine (spesielt etter en travel dag på jobben)

Se andre artikler tagge Føtter som stinker - Lukt - føtter

Føtter: Størrelse, ostelukt og andre kuriositeter Se andre artikler tagge føtter - føtter som stinker