Mange "nybegynnere" mødre opplever et fysiologisk ubehag kalt "baby blues", som ofte oppstår etter at babyen er født og vanligvis inkluderer humørsvingninger og gråtanfall som løser seg raskt. Andre nybakte mødre gjennomgår imidlertid en mer alvorlig og varig form for depresjon, kjent som postpartum depresjon. Til slutt, enda sjeldnere, oppstår en ekstrem form for postpartum depresjon kjent som postpartum psykose etter at babyen er født.
Postpartum depresjon er verken en svakhet eller en karakterfeil. Noen ganger er det bare en komplikasjon av fødsel. Hvis du opplever depresjon etter fødselen, kan rask behandling bidra til å holde symptomene under kontroll og nyte babyen din fullt ut.
.
Symptomer på den såkalte baby blues, som bare varer noen få dager til maksimalt en eller to uker, kan omfatte:
- Humørsvingninger;
- Angst;
- Tristhet;
- Irritabilitet;
- Gråte;
- Tap av konsentrasjon;
- Søvnforstyrrelser.
Når du opplever ekte fødselsdepresjon, kan symptomene være de samme som for babyblues, men av større intensitet og lengre varighet, noen ganger forstyrre evnen til å ta vare på babyen eller i styringen av andre aktiviteter.
Postpartum depresjon kan være preget av disse symptomene:
- Tap av Appetit
- Søvnløshet;
- Intens irritabilitet og sinne;
- Kraftig tretthet;
- Tap av interesse for sex
- Tap av entusiasme for livet
- Følelser av skam, skyld og utilstrekkelighet;
- Alvorlige humørsvingninger;
- Vanskelighetsgrad med barnet ditt
- Isolasjon fra familie og venner;
- Tanker om å skade eller skade babyen.
Postpartum depresjon, hvis den ikke behandles, kan vare i flere måneder eller lenger.
Hvis fødselsdepresjon utvikler seg til postpartum psykose, eller hvis man etter fødselen av babyen går direkte til postpartum psykose (sjelden tilstand, men hvis den oppstår begynner den i de to første ukene etter fødselen), er symptomene fortsatt strengere og kan omfatte:
- Forvirring og desorientering;
- Hallusinasjoner og vrangforestillinger;
- Paranoia;
- Prøv å skade deg selv eller barnet.
Vanligvis, hvis du føler deg deprimert etter babyens fødsel, kan du være motvillig eller flau over å snakke om sinnstilstanden din. Det er imidlertid viktig å ringe legen din dersom tegn og symptomer på depresjon viser noen av disse egenskapene:
- De forsvinner ikke etter to uker;
- De blir verre;
- De gjør det vanskelig for den nybakte moren å ta vare på babyen sin;
- Tanker om å skade eller skade barnet oppstår.
Hvis du mistenker at postpartum psykose utvikler seg, bør du oppsøke lege umiddelbart. Ikke vent og håp at tilstanden vil forbedre seg selv, ettersom - hvis det blir neglisjert - kan postpartum psykose føre til livstruende tanker eller atferd.
For mer informasjon: Symptomer på fødselsdepresjon og progesteron) kan bidra til postpartum depresjon. Andre hormoner produsert av skjoldbruskkjertelen kan redusere dramatisk, og etterlate en følelse av tretthet, latskap og depresjon. Endringer i blodvolum, blodtrykk, immunsystem og metabolisme er ytterligere faktorer som kan føre til humørsvingninger og tretthet.Risikoen for å utvikle postpartum psykose er høyere hos kvinner som har bipolar lidelse.
og spising, raserianfall og hyperaktivitet. Videre er det mulig at disse barna opplever forsinkelser i språkutviklingen.
Ubehandlet fødselsdepresjon kan vare i flere måneder eller enda lenger; noen ganger kan det bli en kronisk depressiv lidelse. Selv når den behandles, kan denne tilstanden øke kvinnens risiko for å utvikle alvorlig depresjon i fremtiden.
I dybden: hva du skal gjøre før du går til legen og hva du kan forvente av et medisinsk besøk
I tilfelle det er symptomer som tyder på depresjon etter fødselen, er det nyttig:
- Skriv ned hvert symptom du har opplevd og hvor lenge det oppstod;
- Skriv ned alle medisinske problemer, inkludert andre fysiske problemer og psykiske tilstander som har blitt diagnostisert. Fortell legen din dersom du har opplevd noen form for depresjon eller en annen psykisk lidelse tidligere;
- Lag en liste over alle medisinene du tar, inkludert reseptfrie medisiner, vitaminer og kosttilskudd.
- Finn en pålitelig venn eller et familiemedlem å gå på en første date med, slik at du kan bli hjulpet til å diskutere alle punktene som er skrevet;
- Skriv ned spørsmålene du vil stille til legen.
Vanlige spørsmål som legges til leger inkluderer:
- Hva er diagnosen og hvilken type behandling som er best egnet for saken.
- Spør hva som er bivirkningene av behandlingen som foreslås for oss.
- Hvordan og etter hvor lang tid fra begynnelsen av behandlingen forventes en forbedring av lidelsene.
- Er det stoffet trygt hvis du ammer?
- Hvor lenge skal behandlingen fortsette?
- Hvilke livsstilsendringer kan hjelpe oss med å håndtere symptomer?
- Hvor ofte bør det gjøres et oppfølgingsbesøk?
- Hvis vi i fremtiden kan møte andre psykiske lidelser.
- Kan fødselsdepresjon komme tilbake selv om du vil ha flere babyer?
- Er det noen måte å forhindre det hvis du har andre barn?
- Er det noen nettsteder eller informasjonsmateriale du kan få informasjon fra?
Postpartum depresjon i seg selv blir ofte behandlet gjennom riktig rådgivning og terapi. Når det gjelder rådgivning, kan det være nyttig å snakke om ubehag med en psykiater, psykolog eller annen psykolog. Gjennom råd fra spesialisten kan du finne en bedre måte å takle følelsene dine, løse problemer og oppnå realistiske mål. Noen ganger kan familie- eller parterapi også hjelpe.
En annen mulig løsning kommer fra bruk av antidepressiva, som vanligvis er foreskrevet ved postpartum depresjon. Hvis du fortsatt ammer, er det viktig å vite at uansett medisin du tar, også vil gå inn i melken som brystene produserer. Noen antidepressiva kan imidlertid også brukes mens du ammer fordi de har en svært lav risiko for å forårsake uønskede effekter på babyen. Selvfølgelig er det viktig å snakke med legen din for å diskutere mulige risikoer og fordeler forbundet med bruk av spesifikke antidepressiva.
Den andre veien som kan følges er hormonbehandling. Det farmakologiske inntaket av østrogener kan motvirke den raske nedgangen i den naturlige motparten som følger med barnets fødsel, og dermed lindre tegn og symptomer på postpartum depresjon. Noen kvinner går for å møte . Forskning på effektiv effekt av hormonbehandling ved fødselsdepresjon er imidlertid fortsatt begrenset. Derfor er det nødvendig å evaluere med legen din, sett på antidepressiv terapi, risiko og fordeler.
Tilstrekkelig behandling av postpartum depresjon lar deg komme deg etter denne lidelsen i løpet av noen måneder. Tydeligvis varer behandlingen i noen tilfeller litt lenger, det viktigste er å fortsette den til du begynner å føle deg bedre og det er legen selv En tidlig seponering av behandlingen kan faktisk forårsake tilbakefall.
På den annen side er behandlingen av postpartum psykose vanskeligere. Faktisk krever det øyeblikkelig innleggelse på et sykehus. Når pasientens sikkerhet er garantert, kan hun få en rekke medisiner, for eksempel antidepressiva, antipsykotika og stemningsstabilisatorer, for å kontrollere tegn og symptomer. Noen ganger er antikonvulsiv behandling foreskrevet, hvor små elektriske sjokk påføres lav intensitet. hjernen for å produsere de samme hjernebølgene som oppstår under et anfall. De kjemiske endringene som skjer etter påføring av elektrisk strøm kan redusere symptomer på depresjon, spesielt når andre behandlinger har vært ineffektive. eller når du ønsker umiddelbare resultater.
Behandling av postpartum psykose kan sette spørsmålstegn ved morens evne til å amme babyen. Faktisk gjør separasjon fra babyen amming vanskelig, og noen behandlinger som brukes mot psykologi etter fødselen anbefales ikke for kvinner som ammer.
For ytterligere informasjon: Vanlige medisiner etter fødselen, for eksempel en spasertur med babyen din for å inkludere i dine daglige aktiviteter. Spis sunn mat og unngå alkohol.
