Utett tarmsyndrom (Utett tarmsyndrom) er et begrep som nylig ble introdusert, men som allerede er spesielt kjært for mange helsepersonell, spesielt de som er mer oppmerksomme på forholdet mellom diett og sykdom og mulige løsninger som tilbys av kosttilskudd og alternative medisiner.
Alt dette ville utløse en overdrevet immunrespons, ansvarlig for de nevnte sykdommene; i denne forbindelse, jo mer den profesjonelle avviker - av overbevisning eller interesse - fra den såkalte "offisielle medisinen", desto større er antallet lidelser og patologier som han vil ha en tendens til å tilskrive "dryppende tarmsyndrom. Faktisk, i tillegg til å forklare med denne hypotesen symptomer som hodepine, leddforstyrrelser, tretthet, dermatitt og fordøyelsesproblemer, går noen fagfolk til og med så langt som å tilskrive dem store sykdommer, for eksempel systemisk lupus erythematosus, inflammatorisk tarmsykdom, cøliaki, multippel sklerose, autisme, revmatoid artritt, glutenataksi og Hashimotos tyroiditt.
Tarmbarriere
Tarmen har hovedoppgaven med å fullføre fordøyelsen av mat og absorbere næringsstoffene som er viktige for helsen i blodet.
Utover denne velkjente fordøyelsesfunksjonen representerer tarmen også en veldig viktig skillelinje mellom den ytre og indre verden, en slags barriere som er betrodd oppgaven med å skille alt som er nyttig eller ufarlig fra det som er farlig. Tarm, faktisk , må forhindre at patogene mikroorganismer, parasitter, giftstoffer og matantigener kommer inn i blodet.
Tarmens barrierefunksjon garanteres av tilstedeværelsen av mange forsvarslinjer:
- tarmslimhinne: tarmepitelet blir furet av mange fingerformede fremspring, kjent som intestinal villi, veldig viktig for å øke organets absorberende overflate. Cellene som utgjør intestinal villi er igjen utstyrt med digitiforme fremspring som kalles microvilli; Dessuten, noe som er veldig viktig for å forklare dryppende tarmsyndrom, er de nært knyttet til hverandre tette veikryss og desmosomer, som er beregnet for forsegle det intercellulære rommet hindre inntrengning av uønskede stoffer og unnslippe av nyttige som nettopp har blitt absorbert;
- immunsystem: i tillegg til å være vertskap for mer enn halvparten av kroppens immunceller, er tarmen utstyrt med et stort antall lymfeknutestasjoner;
- fordøyelsesenzymer: av intestinal eller hepatisk opprinnelse, de er viktige for fordøyelse av matproteiner med allergifremkallende potensial;
- naturlige antibiotika: for eksempel defensiner, de helles i tarmlumen for å bekjempe et bredt spekter av bakterier, både grampositive og negative;
- slim: tyktflytende stoff som er i stand til å lette utviklingen av mat og fange patogener, som deretter vil bli utvist gjennom avføringen takket være de peristaltiske bevegelsene;
- tarmflora: under nøye overvåking av immunsystemet konkurrerer saprofytiske eller symbiotiske bakterier med patogene sopp og bakterier om næring og vedheft til tarmslimhinnen.
Årsaker
Tarmcellernes integritet ville bli undergravet av vedvarende kronisk inflammatorisk tilstand, knyttet til problemer med dårlig fordøyelse, høyt stress og mange andre faktorer.
Blant de mulige årsakene til dryppende tarmsyndrom vil det være spesielt: matoverskudd (særlig henvisning til misbruk av sukker, raffinert frokostblanding og derivater), matforurensende stoffer og toksiner (f.eks. Mykotoksiner), langvarig stress, antibiotikabehandling eller kortisonbehandling langvarig , avføringsmisbruk, dysbiose og tynntarmsforurensningssyndrom.
Komplikasjoner
Økningen i tarmpermeabilitet kan ha svært viktige konsekvenser:
- hyperaktivering av tarmimmunsystemet mater den lokale kroniske betennelsen som ga opphav til økt permeabilitet; dette skaper en ond sirkel som fremmer en ytterligere forverring av situasjonen;
- hyperaktivering av tarmimmunsystemet kan ha konsekvenser selv på avstand, siden immunceller aktivert i tarmen vandrer inn i systemisk sirkulasjon og når andre organer, hvor de kan skade sunt vev, fremme inflammatoriske og / eller autoimmune fenomener;
- inntreden i blodet av immunogene stoffer kan utløse en immunrespons selv i organer fjernt fra tarmen, utløse inflammatoriske og / eller autoimmune fenomener;
- hvis immunsystemets evne til å skille skadelige antigener fra dem som ikke er tapt, kan immunresponsen vende seg til ufarlige komponenter i maten eller til "vennlige" bakterier, utløse allergiske fenomener eller til og med kroniske inflammatoriske tarmsykdommer.
Symptomer
Symptomer som depresjon, angst, hyperaktivitetssyndrom, ledd- og muskelsmerter, hodepine, kronisk tretthet, tarmlidelser (irritabel tarm, forstoppelse eller diaré) og endringer i skjoldbruskkjertelen (hypothyroidisme) skyldes generelt dryppende tarmsyndrom.
Behandling
Behandlingen av dryppende tarm er hovedsakelig basert på kosttilskudd, muligens assistert av spesielle kosttilskudd.
Som forventet, på kostholdsfronten, legges det særlig vekt på å begrense forbruket av raffinert sukker og frokostblandinger, spesielt de som inneholder gluten, men ikke bare. Det er også nødvendig å begrense forbruket av irriterende stoffer, for eksempel krydder, alkohol eller matvarer som utsettes for særlig lang tilberedning og / eller høye temperaturer (grilling, steking, stek, sauter, etc.). Belgfrukter anbefales ofte heller ikke. I stedet oppfordres det til forbruk av matvarer som kjøttkraft (spesielt rik på kollagen og dets forløpere), yoghurt og fermentert melk (for eksempel kefir), frø og tørket frukt, mens det for fiber er nødvendig å evaluere individuell toleranse.
Når det gjelder kosttilskudd, har glutamin vist seg spesielt nyttig, fordi det er i stand til å forbedre funksjonen til tarm- og immunbarrieren. Kollagentilskudd er også potensielt nyttige, inkludert forløpere eller stoffer som stimulerer syntesen (f.eks. Prolin og glycin, vitamin C og naturlige ekstrakter som centella).
Når vi går videre til fytoterapi, kan ekstraktene som tradisjonelt brukes til helbredelse av sår og sår (helbredelse), slik som lakrisrot, aloe gel, echinacea og centella asiatica, være spesielt nyttige. Potensielt nyttig ekstrakter med antiinflammatorisk virkning, som de av Boswellia og Curcuma.
Til slutt, når det gjelder probiotika, er det også nødvendig å vurdere risikoen for at disse kan trenge inn i blodet på grunn av økt tarmpermeabilitet.
