Styrketrener: styrkespesialisten i moderne fotball

Redigert av Dr. Umberto Miletto

Topp

Push-ups med Medicine Ball



Se videoen

XSe videoen på youtube

Pull-ups omvendt håndtak



Se videoen

XSe videoen på youtube

Trykk Trykk



Se videoen

XSe videoen på youtube Siste endring av artikkelen: 20/02/2017

UTVALGTE ARTIKLER

Motstandstrening i fotball Amatørfotballforberedelse - 3. kategori SE ALT

INNSIKT OG NØDSKAPER

Tøyning og styrkeKreatin: Integrasjon og styrke i bena