essensielle som tilhører gruppen vannløselige vitaminer - så vel som alle i gruppe B.
Tags.:
zumba-leksjoner heal-with-urter ernæring og sport
Shutterstock
Mange dyr, inkludert amfibier, reptiler, noen fugler og pattedyr, kan syntetisere vitamin C fra glukose. På den annen side er det bare mennesker, andre primater og marsvin blant pattedyr som ikke har denne evnen på grunn av mangel på enzym L-gulono-g-laktonoksidase. I dette tilfellet må det derfor tas med dietten.