Kuratert av doktor Pasquale Fusco
Astma blir en stadig mer utbredt sykdom.I løpet av de siste 10 årene har antallet astmatikere i verden doblet seg, og dessverre er ikke barn unntatt fra dette problemet, selv ikke i land der medisinsk forskning er høyt utviklet.
Dr. Buteyko, en russisk lege, identifiserte årsaken til "astma ved kronisk hyperventilasjon, det vil si ved systematisk å puste mer enn nødvendig, og vi vet av vår erfaring hver dag at en redsel eller stress får oss til å puste, og enda mer" hyperventilering En astmaanfall forårsaker alle astmatikere, og enda mer hos et barn, en tilstand av angst og frykt som bare øker problemet.
Det er en vanlig oppfatning at jo mer vi puster, desto mer oksygen har kroppen vår tilgjengelig; i stedet er dette ikke tilfelle, fordi ved å hyperventilere store mengder karbondioksid elimineres og dette faktum forårsaker en reduksjon i mengden oksygen som er tilgjengelig for cellene i kroppen vår, hjernens, de forskjellige organers, musklene, fordi evnen til å bruke oksygen avhenger av mengden karbondioksid som er tilstede i blodet. Faktisk, på grunn av fenomenet kjent som Bohr -effekten, reduseres hemoglobins evne til å frigjøre oksygenet det bærer når mengden karbondioksid synker, og jo mer du puster, jo mer reduseres CO2 -nivået.
Dr Buteykos øvelser, i tillegg til å løse problemet med hyperventilasjon, og dermed eliminere problemet med rotastma, gir også muligheten til å kontrollere et astmaanfall med pusteteknikker alene, uten å måtte ta medisiner, noe som gir så mye lindring til den engstelige tilstanden der en astmatiker lever; dette aspektet er enda viktigere hos et barn, som noen ganger ikke husker hvor han har lagt bronkodilatatoren eller kanskje han har glemt det hjemme eller ikke vet hvordan det skal brukes.
Metoden til Dr. Buteyko gjelder også for barn over 3-4 år: det er tilstrekkelig at barnet har nådd evnen til å lytte og utføre det som blir bedt om av ham, og resultatene vil ikke vente lenge. Faktisk reagerer barn på behandling raskere enn voksne og får snart gode resultater.
De minste må alltid følges og oppmuntres av foreldrene i utførelsen av øvelsene, mens de eldre etter en første periode også kan øve alene, men alltid under tilsyn av foreldrene.
Teknikken som brukes for barn er forskjellig fra den som brukes for voksne, ikke bare fordi den er maskert av spillet, men også på grunn av den forskjellige typen reaktivitet som et barns fysikk generelt har.
I eksperimentene som ble utført i det tidligere Sovjetunionen og i Australia, reagerte alle astmatiske barn positivt på metoden, og astmaanfall, rhinitt og allergisk forkjølelse forsvant eller reduserte sterkt: på en uke viste 83% av barna betydelige forbedringer. Med stor reduksjon i bruk av legemidler, mens 17% hadde mindre forbedringer.
Å ikke puste gjennom nesen er et av hovedproblemene til astmatiske barn: å puste med munnen, faktisk blir luften som inhaleres ikke oppvarmet, fuktet og filtrert som det skjer i stedet ved å puste gjennom nesen, og dessuten en større mengde inhaleres. av luft, økende hyperventilasjon. Slim i luftveiene (forkjølelse, blokkert nese) er et forsvar av kroppen mot tap av CO2, faktisk vil det bli sett at ved å bruke metoden vil nesen bli friere og tilstandene for astma vil bli bedre.
.jpg)
