Generellitet
Frykt for å kjøre bil (eller amaxofobi) er en følelse av ubehag, angst og nervøsitet som en person opplever når han setter seg bak rattet eller tror at han er i en slik situasjon.
Amaxophobia manifesterer seg i virkeligheten eller i forventningsfantasier: i noen tilfeller går emnet i en forventet tilstand av ubehag ved den enkle tanken på å kjøre; andre ganger kan han bli gjennomsyret av angst når han går inn i en bil eller etter å ha reist en strekning vei.
Ofte utløses amaxofobi av spesielle forhold og involverer fysiske og psykologiske symptomer i forskjellige grader, for eksempel for eksempel pustende anstrengelser, økt hjertefrekvens, svette i hendene, skjelvinger, uro og kvalme.
Frykten for å kjøre bil kan ha negative konsekvenser i personens daglige liv, når det gjelder begrensninger i sosiale og arbeidsliv. Heldigvis kan denne lidelsen takles med et psykoterapiprogram som tar sikte på å overvinne fobien.
Hva er dette
Frykt for kjøring er en fobisk lidelse preget av ubehag eller angst for å sette seg bak rattet eller stimuli (ekte eller imaginær) knyttet til denne aktiviteten.
Amaxophobia manifesterer seg på forskjellige måter og kan utløses av spesifikke situasjoner, for eksempel:
- Frykt for å kjøre alene:
- generelt;
- i fravær av en bestemt person ved din side;
- Frykt for kjøring:
- om natten eller når det er mørkt;
- på motorveier og raske veier;
- Frykt for å krysse tunneler og krysse broer eller viadukter, spesielt hvis de er høye eller lange (steder der det ville være vanskelig eller umulig å komme seg ut i tilfelle behov);
- Frykt for å være midt i overdreven trafikk, der du kan finne deg selv blokkert eller bremset mens du kjører;
- Frykt for å flytte utover en viss avstand hjemmefra.
Årsaker
Frykten for å kjøre bil kan forårsakes av forskjellige årsaker, som ikke alltid er lett å identifisere.
Amaxofobi kan være en enkel fobisk lidelse som et individ lider av, eller det kan være en del av et større psykologisk bilde.
Frykten for å kjøre bil kan manifestere seg, for eksempel hos personer som lider av andre fobier og / eller angstlidelser, for eksempel:
- Separasjonsangst (å kjøre alene eller i fravær av en bestemt person, gå for langt hjemmefra, etc.);
- Agorafobi, forstått som frykt for å få panikkanfall og ikke kunne forlate bilen plutselig eller motta hjelp, ikke finne ly og rømningsvei på tunneler, broer eller veier som krysser åpne områder på sletten;
- Klaustrofobi (å kjøre gjennom tunneler eller sette seg fast i trafikken);
- Manglende kontroll over omgivelsene (rask motorveitrafikk, nattkjøring, etc.).
Hos disse menneskene fører usikkerhet eller mangel på tillit til kontrollferdighetene til intens forventningsangst. Derfor følger levende og katastrofale bilder hverandre i tankene til det amaxofobiske, som representerer hva som kan skje hvis han skulle kjøre bil.Denne negative prosessen fraråder forsøk på å ta opp denne fobien og hemmer samtidig ønsket om å overvinne dette Ved å tro på frykten for å kjøre uløselig, implementerer emnet unngåelsesstrategier, det vil si identifiserer alternativer som lar ham omgå behovet eller ønsket om å sette seg bak rattet.
I noen tilfeller oppstår imidlertid frykten for å kjøre bil fra det mer eller mindre bevisste ønsket om å opprettholde et avhengighetsforhold til familien. Ikke å kunne bevege seg selvstendig, til tross for å ha førerkort, resulterer i "umuligheten av å flytte for å foreta de nødvendige eller ønskede reiser, uten å bli ledsaget av andre. Dette observeres for eksempel hos unge mennesker som gjør sitt inntog. i voksenlivet, men de klarer ikke engang symbolsk å ta sitt ansvar.
Andre ganger er ubehaget representert ved muligheten for å vende mot veien, og de andre brukerne som reiser den, på grunn av disposisjonen for å manifestere angrep av sinne eller bevisstløse aggressive impulser, som kan dukke opp under kjøring.
Frykten for å kjøre bil kan også være relatert til traumatiske opplevelser som kjære har opplevd, eller som man har vært vitne til (f.eks. Ulykker forårsaket personlig som fører av kjøretøyet eller led i passasjerstilling).
Det er også en rekke kulturelle fordommer som kan påvirke jenter som er oppvokst i miljøer der det antas at det kvinnelige kjønnet ikke er like kjøreglad som hannen.
Noen ganger kan amaxofobi ganske enkelt være avhengig av mangel på vane med denne aktiviteten, eller på å ha stoppet den i lang tid (i dette tilfellet kan trygge kjørekurs være nyttige).
Til slutt kan noen faktorer gripe inn i lidelsen, og forsterke symptomene på amaxophobia, for eksempel atmosfæriske fenomener (regn, sterk vind, snø og is på veien).
Symptomer og komplikasjoner
Personen som lider av amaxofobi kan oppleve ubehag, angst og nervøsitet, noe som kan føre til virkelige panikkanfall. Noen individer unngår totalt å kjøre bil; andre kan bare gjøre det for korte, velkjente reiser.
Frykt for kjøring gir psykologiske og / eller fysiologisk-somatiske symptomer før eller under kjøring, for eksempel:
- Agitasjon ved tanken på å kjøre bil;
- Vedvarende følelse av angst under kjøring;
- Økt puls
- Arbeidet puste;
- Svimmelhet eller svimmelhet
- Kvalme;
- Føler meg "lett" eller lever i en uvirkelig situasjon;
- Tørr i munnen
- Overdreven svette (spesielt i hendene);
- Angst, paranoia og frykt for å dø.
Hos de som opplever sterk forventningsangst, kan disse symptomene vises før de kommer inn i bilen, mens de i andre tilfeller oppstår når motivet allerede er bak rattet.
I noen tilfeller anses tilstedeværelsen av en person ved din side som avgjørende for å kunne kjøre bil. andre ganger må de som lider av amaxofobi "ganske enkelt" unngå visse ytre forhold for å føle seg trygge. Ved visse anledninger er imidlertid denne aktiviteten fullstendig hemmet, og det er ingen endring av konteksten som påvirker frykten positivt, demper den og lar deg sette deg bak rattet.
