, ondt i halsen og laryngitt, men også ledd- og muskelsmerter, samt konjunktivitt og gastrointestinale forstyrrelser, av mild til moderat alvorlighetsgrad.
Sår hals
Det plutselige temperaturfallet forårsaker irritasjon og betennelse i luftveiene, til og med forårsaker infeksjoner. Sår hals er en av de første klagene som oppstår. Å bruke for mye tid i kjølefrie miljøer med klimaanlegg fører til: dehydrering og tørrhet i strupehodet og svelget med påfølgende svie, smerter, heshet. I alvorlige tilfeller kan bronkitt og trakeitt også forekomme. Cilia som dekker cellene i slimhinnene som er i stand til å utvise bakterier og mikrostøv, er blokkert i kontakt med den kalde luften som når luftveiene. Blodårene trekker seg sammen, noe som resulterer i mindre oksygen og næringsstoffer i vev og slimhinner. Luftrøret og bronkiene avkjøles. Slimhinnene i luftveiene tørker opp og blir betente. Faktisk er sommerbronkitt og lungebetennelse ofte avhengig av feil og overdreven bruk av klimaanlegget. Risikoen øker for de som lider av luftveissykdommer som har en tendens til å hyperventilere mer og har mer akutte symptomer. Det samme skjer hos de som lider av astma eller personer med bronkopneumopati som emfysem eller kronisk bronkitt: kald luft stimulerer hostereseptorene, fremkaller spasmer og sammentrekning av bronkiene og kan derfor føre til selv større luftveiskriser.
Luftslag: rygg og nakke
Å tilbringe flere timer i nærheten av klimaanlegget forårsaker de klassiske slagene av luft, som er ansvarlig for muskelkontrakturer, spesielt i delene av nakken og ryggen. Stiv nakke og blokkert rygg kan faktisk skyldes larver av termiske endringer mellom utsiden og innsiden. Forslaget er å dekke disse områdene med lette silke eller bomull skjerf når du kommer inn i kalde miljøer eller bor hele dagen i rom der klimaanlegget er i gang.
Øyeproblemer
Øyesykdommer er symptomer forbundet med feil og krampaktig bruk av klimaanlegget.Dette er svært ømfintlige områder og for kald luft eller totalt fravær av fuktighet kan forårsake konjunktivitt og tørrhet. I disse tilfellene er kunstige tårer og øyedråper veldig nyttige. Det skal huskes at fuktigheten i hjemmemiljøer aldri bør være mindre enn 60-65%.
Tarmlidelser
Å komme inn i et miljø der klimaanlegget er programmert feil med for lave temperaturer kan forårsake fordøyelsesblokker, magesmerter, diaré og magekolikk. Er våt retur fra sjøen eller svømmebassenget. En av de grunnleggende reglene som kan forhindre denne lidelsen til den gastrointestinale isolasjonen er å ha et håndkle eller et skjerf rett på magen, for å unngå ubehag.
Klimaanlegg: riktig temperatur
Klimaanlegget skal bare brukes på de varmeste timene på dagen og ikke om natten, når det er tilstrekkelig å stille avfukteren eller viften. Lovgivningen indikerer aldri å falle under 22 ° C, men eksperter anbefaler aldri å sette en temperatur under 24 ° fordi luftveisskade uansett vil oppstå. Hvis utetemperaturen er spesielt varm, er det ingen måte å tilpasse seg mellomtemperaturer og å ha en gradvis overgang. Dette skaper et termisk sjokk som er helsefarlig.
av et nedkjølt miljø (nehozi, offentlige kontorer, supermarkeder, er et eksempel). På den annen side, når du er i ferd med å gå ut av bilen du reiste med klimaanlegget i gang, er det en god idé å slå av luften før du forlater kupeen og vente noen minutter for å la kroppen komme seg vant til utetemperaturen.
Sjekk klimaanleggsfiltrene i huset og i bilen ...
Et annet aspekt som ikke må overses er rengjøring av klimaanleggsfiltrene. Apparatet kan faktisk bli til en farlig støvavsetning, spesielt for allergikere. På samme måte kan bilens kupé bli usunn: brukte klimaanleggsfiltre beholder bakterier og støv som er avsatt på instrumentbordet og matter, og de irriterer luftveiene.
