"Overhead" sportslig gest: funksjonelle og teknisk-sportslige forekomstfaktorer

Redigert av doktor Alessio Capobianco

Mange idretter er preget av spesifikke atletiske bevegelser som involverer gjentatte bevegelser av øvre lem over hodet: de er definert som en helhet med det angelsaksiske uttrykket overhead.
Den biomekaniske modellen som assimilerer disse sportene til hverandre er den av lansering, utført av baseball-, fotball- og spydspillere, men påvirker også tennisspillere, svømmere, volleyballspillere og i noen øvelser også gymnaster og golfspillere.
Hos idrettsutøvere er det en spesielt høy forekomst av skulderskader, hvis patologiske følsomhet er knyttet til den iboende mangelen på statisk stabilitet og kompleksiteten i dynamisk stabilitet, som er avhengig av dens uvanlige anatomi og de meget omfattende bevegelsesgrader som er tillatt. De teknisk-sportslige overheadbevegelsene krever en delikat balanse mellom muskelaktivitet og kapsel-ligamentøs inneslutning når de utføres ved de ekstreme grensene for glenohumeral mobilitet, med svært betydelige vinkelhastigheter og torsjonskrefter; skulderstrukturene, utsatt for gjentagelse av disse påkjenningene, gjennomgår derfor lett slitasjeskader på et mikro-polytraumatisk grunnlag.

Funksjonelle faktorer

Disse inkluderer den rådende muskelsammentrekningsmodaliteten og viktigheten av kravet til muskelstyrke, typen kinetisk kjede, viktigheten av agonistisk muskelvirkning.

Overhead sportsspesialiteter kan presentere en teknisk gest preget av et regime med konsentrisk, eksentrisk eller plyometrisk muskelsammentrekning; den konsentriske sammentrekningen er i virkeligheten en "veksling av konsentriske og eksentriske sammentrekninger som forekommer i basketball, svømming og" klatring. Kravet til muskelstyrke (organisk-muskulært aspekt) avhenger i stor grad av vekten av "prosjektilet" (ment som "objektet som skal kastes), noe som påvirker mengden akselerasjon som utøveren gir det. En vanlig bruk kan identifiseres . av tvinge fort, av ren styrke, av eksplosiv kraft, henholdsvis innen disiplinene basketball, kule og volleyball (figur). Idrettsspesialiteter med et utbredt krav til eksplosiv styrke ser ut til å innebære en større risiko enn disipliner med vanlig bruk av andre sammentrekningsregimer.
I noen tekniske bevegelser antar antagonistmuskulaturen betydning, ettersom behovet for en bremseeffekt i fasen umiddelbart etter lanseringen, kalt av de amerikanske forfatterne, oppfølging ("følg til enden"); denne handlingen utføres hovedsakelig ved hjelp av eksentrisk muskelsammentrekning og avhenger på en eller annen måte av egenskapene til den kastede gjenstanden som igjen påvirker hastigheten som sportsmannen kan gi den.
Den plyometriske sammentrekningen innebærer en "pre-stretch-shortening" syklus; i de tekniske bevegelsene for kasting eller ballistisk sport, utnyttes den plyometriske muskelsammentrekningen for å oppnå ønsket effektivitet, og den eksentriske sammentrekningen brukes til å regulere gesten.
Den riktige tilstanden for balanse og koordinering mellom fikseringsmuskler (eller stabilisator) muskler og agonisteffektorer (eller motoriske muskler) påvirker også rehabiliterings- eller forebyggende treningsprogram.
Den muskulære handlingen påvirkes igjen av egenskapene til objektet som skal kastes.
Den kinetiske kjeden kan være åpen eller lukket; den åpne kjeden krever at øvre lem er fri for grep eller støttebegrensninger.
Ellers, som i eksempelet med firdobbelt bevegelse, eller suspensjon på et grep, er det en lukket kinetisk kjede; Faktisk er kriteriene strengt bare når lemmet er til støtte. Blant de vanligste sportsspesialitetene med åpen kinetisk kjede er svømming, blant de med lukket kinetisk kjede er det disipliner kunstnerisk gymnastikk og sportsklatring.
Gester i en lukket kinetisk kjede ser ut til å favorisere stabiliteten til glenohumeral leddet og har derfor en lavere patogenetisk forekomst sammenlignet med bevegelser utført i en åpen kinetisk kjede.
Imidlertid, hvis lemmen brukes til bevegelsesstøtte, må den høye vektbelastningen på glenohumeral-leddet vurderes, så vel som den caudo-kraniale retningen som belastningen påføres og som kan forårsake subakromial støt; et eksempel på dette tilstanden finnes i kunstnerisk gymnastikk.
Alle lanseringsoverhead -aktiviteter bruker den åpne kinetiske kjeden, noe som er en økning i stabilitetsrisiko, sammenlignet med den lukkede kinetiske kjeden.