Generellitet
Hår og amming er termer som, når de kombineres "det ene med det andre", vekker mange bekymringer hos nybakte mødre.
Østrogen og hår
Som nevnt, etter fødsel - i ammefasen - blir håret svakt og sprøtt, med en tendens til å falle ut og bryte lett.
Ansvarlig for dette fenomenet er østrogener, hormoner som er spesielt rikelig under graviditet og utsettes for en rask nedgang etter fødsel, og går tilbake til nivåer før graviditet i ammingsfasen.
Østrogen virker på hårets livssyklus ved å forlenge vekstfasen, kalt anagen. Under normale forhold er en prosentandel av håret normalt variabelt mellom 85 og 90% i en vekstfase, mens den resterende fraksjonen hviler (telogenfase). Når hvileperioden er over, faller håret ut og erstattes umiddelbart med ett. Nytt I gjennomsnitt anses omtrent 100 hårtap per dag som normalt.
Som nevnt ovenfor, takket være østrogenene som skilles ut av corpus luteum og morkaken, øker andelen hår i vekstfasen under graviditet, mens hårtapet reduseres. På den annen side får nedgangen i østrogennivåer i ammingsperioden en større prosentandel hår til å gå inn i telogenfasen. Som et resultat kan sykepleieren klage over økt hårtap, noe som generelt er mer merkbart ved langt hår.
For å si sannheten, er det i disse tilfellene - i stedet for hårtap under amming - mer riktig å snakke om utløp etter fødselen. Faktisk er nedgangen i østrogen som oppstår på slutten av svangerskapet ikke avhengig av amming selv., Men fra slutten av svangerskapet selv.
Uansett snakker vi ofte om hårtap under amming fordi dette fenomenet oppstår i denne perioden.
Utdypning
For det som er sagt så langt, er det ikke overraskende at anagens varighet kan økes farmakologisk ved lokal anvendelse av østrogener, spesielt estronsulfat. Østrogener (etinyløstradiol), sammen med antiandrogener (cyproteronacetat) brukes også oralt i behandling av kvinnelig androgenetisk alopeci. Alle disse stoffene er imidlertid absolutt kontraindisert under amming, hvor det også er lurt å unngå å ta hårtilskudd, med mindre annet er foreskrevet.
Behandling
Siden fenomenet hårtap under amming oppstår på grunn av at østrogener går tilbake til nivåer for graviditet på nytt, anses det som fullstendig fysiologisk og krever ikke spesielle inngrep eller behandlinger.
Faktisk stopper høsten spontant og håret får tilbake aspektet før graviditet innen 6-12 måneder.
For ikke å "stresse" håret som allerede er i skjørhet, kan det fortsatt være nyttig å følge følgende tips:
- Unngå å bruke produkter som er for aggressive til å vaske håret.
- Unngå å tørke håret ved høye temperaturer.
- Hvis mulig, unngå å bruke rettetang og hårstrykejern, for ikke å favorisere brudd.
- Unngå så langt som mulig hestehaler eller frisyrer som kan overbelaste håret.
- Vedta et sunt og balansert kosthold.
I noen tilfeller kan imidlertid postpartum effluvium manifestere seg i en alvorlig form og dermed forårsake stor bekymring.
I slike tilfeller er det derfor tilrådelig å kontakte legen din og hudlegen umiddelbart, absolutt unngå selvdiagnose og gjør-det-selv-behandlinger, spesielt hvis du ammer.
Legen vil kunne identifisere problemet og angi den mest passende løsningen for hver pasient. Om nødvendig kan spesialisten foreskrive inntak av kosttilskudd for hårets velvære, og også gi indikasjoner på mulig amming.
