Se videoen
- Se videoen på youtube
Viktig premiss
Produkter som er mye solgt i urtemedisin, og drenering av urtete tilhører den spesifikke kategorien urteprodukter såkalte "tilsetningsstoffer til kalorifattige dietter": av denne grunn må det huskes at drenering av urtete er ineffektivt hvis de ikke er inkludert i sammenheng med slanking og diett. en korrekt livsstil.
Effekter av drenering av urtete
En drenerende urtete må sørge for, i tillegg til den vanndrivende virkningen, også en god balanse av salter: her er et eksempel.
Sammensetning
Urtete består generelt av flere legemidler som kan klassifiseres i tre kategorier, basert på deres "rolle": de "bestanddelene" er representert av legemidlene som utfører "hovedaksjonen," adjuvans "legemliggjør i stedet for hjelpestoffene, mens "korrigenene" representerer stoffene som korrigerer smaken og gjør urtete mer behagelig.
Eksempel på drenering av urtete
En drenerende urtete kan formuleres med: orthosiphon, burre og rooibos (constens), aloe, artisjokk (adiuvaner), stjerneanis, fennikel og lakris (corrigens).
- Orthosiphon (Orthosiphon stamineus): blant de aktive ingrediensene ekstrahert fra bladene er nevnt terpener, fenylpropaner (avledet fra koffeinsyre) og sinensetin (flavon), som tilskriver stoffet antiseptiske, desinfiserende og vanndrivende egenskaper. Ortosifonen utfører sin virkning ved å redusere vannretensjon: følgelig minker oppfatningen av hevelse.
- Burre (Arctium lappa): et annet "bestanddel" element, burre utfører sin rensende handling ved å hjelpe kroppen til å eliminere avfall, stimulerer diurese og er rik på mineraler, avgjørende for at kroppen skal opprettholde en god saltvannsbalanse. I tillegg stimulerer burre riktig fordøyelse.
- Rooibos (Aspalathus linearis): det er et stoff som, sammenlignet med te, gir Camellia sinensis, inneholder reduserte mengder koffein og tanniner, med en god konsentrasjon av flavonoider. Det virker hovedsakelig som et vanndrivende middel og antioksidant.
- Aloe (Aloe vera): aloe er preget av heteropolysakkarider som reduserer sultfølelsen og beskytter magen.I dette tilfellet finnes imidlertid aloe i svært små mengder, så det er egentlig ikke riktig å finne det i en urtete.
- Artisjokk (Cynara scolymus): hjelper til med å korrigere fordøyelsen (eupeptisk legemiddel).
- Stjerneanis (Ilicium verum) og fennikel (Foeniculum vulgare): de er satt inn i denne urtete for å korrigere smaken, men også for å utføre en eupeptisk handling, derfor fordøyelses-, karminativ- og hepatoprotektiv.
- Lakris (Glycyrrhiza glabra): inneholdt saponiner fremmer den gastroprotektive aktiviteten, mens flavonioder utfører eupeptisk aktivitet Lakris brukes til å korrigere den bitre smaken av urtete.
For å gjøre urtete mer behagelig, anbefales det å tilsette fersk sitronsaft: vitamin C inneholdt vil også være nyttig for dets antioksidantegenskaper.
Tips og triks
For å sikre at urtete utvikler sin effekt maksimalt og forbedrer produktets effektivitet, bør infusjonen vare i minst tretti minutter. I tillegg må man passe på å holde infusjonsbeholderen dekket for å forhindre at flyktige stoffer sprer seg.
Vi anbefaler å ta en eller to kopper urtete om dagen basert på bur og orthosiphon.
For å øke virkningen av urtete, bør natriuminntaket i dietten reduseres til 2 gram / dag.
Som alle naturlige produkter har selv en drenerende urtete av denne typen noen kontraindikasjoner: faktisk bør en person som lider av nyreproblemer (stein eller irritasjon av glomerulus) ikke ta dreneringsprodukter. Selv de som lider av hypertensjon, som registrerer en tydelig saltoppløselig ubalanse eller lider av forstoppelse, bør unngå å drenere urtete generelt.
Velg plante Fir Acacia Acerola Sorrel Yarrow Yarrow Millefoglie Aconito Adatoda Hvitløk Agnocasto Agrimonia Alchemilla Alkekengi Aloe Altea Witch Hazel Ammi eller Visnaga Ananas Andrographis Anemone Asparagus Asparagus Asparagus Asparagus Asparagus Aspuragus Asparagus Aspuragus Aspuragus Aspuragus Aspuragus Aspuragus Aspuragus Aspuragus Aspuragus Aspuragus Aspuragus Aspuragus Argana Boldo Borage Shepherd's Purse Boswellia Bucco Butea superba Kakao Kaffe Cajeput Calamus Calamus Marigold Camedrio Kamille Romersk Kamille Kamfer Cinnamon Ceylon Maidenhair Capuchin Artisjokk Kardemomme Hjerte Tistel Asiatisk Tistel Ciraffin Cirkan Cyranje Kokosnøtt Cirkan Cyranje Kokosnøtt Cirkus Kylling Tranebær Berbær Amerikansk Chrysanthemum Spidskommen Gurkemeie Damiana Digital Dioscorea Drosera Dulcamara Dunalilella Echinacea Eder en Ephedra Elenio eleutherococcus Helichrysum nattlysolje Horsetail Alfalfa Erica Euphrasia Erisimo Escolzia Eucalyptus Farfara Farfaraccio Calabar bønne Fenugreek Fennikel phytolacca Frangola Ash Fumaria japanske Sopp Galega Ganoderma lucidum Garcinia cambogia Mulberry Gentian Broom Ginkgo Guipane Ginkgo Guipana Guipane Gynestra Ginkgo Hibelia Gymnasium Hibelia johannesurt hestekastanje Ispaghul Hyssop Jaborandi Kava kava Konjac Laminaria Cherry Laurel Lavendel Sitrongress Lespedeza Lovage Icelandic Lichen Sitron Linen Lippia Lakris Lobelia Humle Maca Marjoram Mais Mallow Manna Marrubio Marrubio d "vann Matè Melaleuca Meliloto Amerikansk sitronmelisse Myr Myr Myr Myr Nettle Poppy Papaya Parietaria Feverfew Passiflora Chili Perilla Perilla Periwinkle Phyllanthus Plantain Picrorhiza Pilosella Pino Pisci dia Podofillo Polygala Grapefrukt Persille Psyllium Pueraria Mirifica slakter kost Pygeum Quassia Oak Rabarbra Ratania Rauwolfia Solbær Castor Bean Rhodiola nype Rosemary Rue Willow Sarsaparilla Sage hyllebær Sassafras Sedum Meldrøye Senna Serenoa repens Soya Solidago Tansy Taraxus Tamarind Tamarindoil Tamarindo Ursina Valerian Vanilla Mullein Verbena Veronica Viburnum Vinca Pansy Mistelvin Vine Withania Yohimbe Saffron Ingefær Gresskar Velg sykdom Juvenil Acne Rosacea Tinnitus Tinnitus Aerophagia Tendon Affeksjoner Afonia Aphthae Algias Funksjonell halitose Amming Allergi Anemi Angst Angst Arteriosklerose Astrose Asthrose Artritt Leddyr Konstitusjonsbetennelse Bronkitt hår Karies Hodepine Cellulitt Bevegelsessykdom Cystitt C limaterio Kolecystopati Høyt kolesterol Ulcerøs kolitt Koloskopi Forstyrrelser Hematom Konvalescens Couperose Depresjon Dermatitt Bleierdermatitt Diabetes Diaré Erektil dysfunksjon Dyslipidemi Dysmenoré Dyspepsi Forstyrrelser i hjernen Hypertoni Hypertoni Hypertoni Hypertoni Hypertoni Hypertoni Hypertoni Hypertensi Tynnhet Overgangsalder Meteorisme Mononukleose Alzheimers sykdom Crohns sykdom Kvalme Oppkast Fedme Mørke ringer Onykomykose Osteoporose Tørr hud Periarthritis Piorea Lavtrykk Prostatitt Psoriasis Forkjølelse Brystsprekker Anal-sprekker Gastro-nasal rhinitt Senescence Premenstruelt syndrom Sinusitt Stopp Overvekt Overvekt Fett høy Sår Burns Nails Sprø blinker Varme warts Svimmelhet Properties urte Tanning Mislykket adaptogenic Aphrodisiac bitter analgetisk bedøvelse anorectics smertestillende syrenøytraliserende anti-allergisk anti-astmatiske Antibiotika katarr Anticellulitiche krampestill Antidiaforetiche antidiarrheal ødematøst anthelmintic kvalmestillende Antiemorroidarie antiphlogistic Antiidrotiche Antinevrotiche Antioksidanter febernedsettende antirheumatic antiscorbutic Antiseptisk krampeløsende anti-uric aperitive Smaksstoffer Astringent Balsamic Bechiche Capillarotrope Cardiotonic Carminative Cathartic Caustics Healing Cholagogues Choleretic Fargestoffer Decongestants Deodorants Purifying Diaphoretic Cleansers Desinfectants Detoxifiers Thurst quenching Diuretics Spenende Emetika Emmenagoger Bløtgjørende midler Hemopatika lanti Hypertensiv Hypnotisk Hypoglykemisk Hypotensiv Irriterende Avføringsmiddel Beroligende Narkotiske Nerver Næringsstoffer Odontalgisk Pektoral Purgativ Revulsiv Remineralizing Refreshing Rubefacient Scialagoghe Sedativ Soporifugas Nysing Mage Stomatikk Narkotisk Vaskulær Tightenitt
