Når du velger et solkremprodukt, er det svært viktig å vurdere SPF -en. Det er faktisk viktig å velge riktig SPF for å bevare huden og kroppen din mot skadelige virkninger av UV -stråler. Det er imidlertid veldig viktig å huske at bruk av et solkremprodukt med høyere eller lavere SPF ikke lar deg eksponere deg for solen på en ukontrollert og uansvarlig måte. Tvert imot er det alltid lurt å ta i bruk de mest vanlige regler for sunn fornuft, for eksempel å unngå eksponering i de varmeste timene, unngå overdreven langvarig eksponering og bruke passende verneklær.
Visste du at ...
Solar Protection Factor (SPF) kalles også Protection Index (IP) eller Protection Factor (FP).
må også inneholde filtre som er i stand til å beskytte huden mot ultrafiolett stråling type A., målt sommeren 12, i Sør -Europa, ved 40 ° nordlig breddegrad, 20 ° zenitvinkel, tykkelse på ozonlaget 0,305 cm; B (λ) er det erytematøse virkningsspekteret av solstråling, hentet fra Mc Kinlay og Diffey som sammenligner over 12 erytematøse actionspektre målt mellom 1929 og 1985.
In vivo -metode
I metoden in vivo, testene utføres på frivillige og SPF evalueres gjennom MED (Minimum Erythematogenic Dose), som indikerer den laveste dosen UV-stråler som kreves for å produsere synlig hudrødhet hos de frivillige 24-26 timer etter eksponering for ultrafiolett stråling.
Forholdet mellom MED på beskyttet hud (påføring av filteret må ha en konsentrasjon på 2 mg / cm2) og det på ubeskyttet hud indikerer den numeriske verdien av solbeskyttelsesfaktoren:
For eksempel indikerer et produkt med SPF 2 at en person kan bli utsatt for solstråling dobbelt så lenge fraværet av beskyttelse før hudutslag oppstår; faktisk er det en verdi relatert til den karakteristiske MED for hvert individ.
Visste du at ...
Minste tillatte SPF er 2; produkter som har en SPF -verdi på mindre enn 6 kan imidlertid ikke defineres som "solkrem", men må merkes som "soling" på emballasjen.
. Ulike målte parametere kan brukes til numerisk evaluering og kvantifisering av UVA -beskyttelse in vivo, for eksempel "Immediate Pigment Darkening (IPD) og Persistent Pigment Darkening (PPD). Denne siste parameteren tar spesielt hensyn til vedvarende pigmentering av frivillige med gode pigmenteringsevner (som har fototype III-IV) etter eksponering for UVA -stråler.Alternativt kan UVA -beskyttelsesfaktoren også måles ved testing in vitro.
Beskyttelsesgrad mot UVA -stråler
Garantert UVA -beskyttelse må være lik eller større enn 1/3 av UVB -beskyttelsen. Derfor, når SPF øker, må beskyttelsesnivået mot ultrafiolett type A -stråling også øke.
Vær oppmerksom på at solkremprodukter må ha et standardisert symbol på emballasjen (for eksempel det som er vist på figuren) for å signalisere til forbrukerne at det aktuelle produktet - i tillegg til å beskytte mot UVB -stråler - også beskytter mot UVA -stråler.
og breddegrad, tilstedeværelse av reflekterende jord osv.) der eksponeringen finner sted;Noen av disse faktorene kan imidlertid kontrolleres av den endelige forbrukeren som, for å nyte den faktiske deklarerte SPF, må påføre produktet i tilstrekkelig mengde og regelmessig (i noen tilfeller er denne informasjonen vist på solkrememballasjen) seg selv), så hvordan må du bekymre deg for å eksponere deg selv for solen eller kunstig UV -stråling på en ansvarlig måte (for eksempel å unngå de varmeste timene på dagen ved soleksponering).
Utdypning: tre regler for å sikre "tilstrekkelig solbeskyttelse
- Velg produktet med den mest passende SPF -verdien for din hudtype (fototype). Mer detaljert informasjon om dette punktet finner du i kapitlet nedenfor.
- Påfør riktig mengde produkt. Å påføre en utilstrekkelig mengde produkt garanterer faktisk ikke "tilstrekkelig beskyttelse, akkurat som det ikke garanterer" oppnåelsen "av SPF som er angitt på etiketten. Riktig mengde beskyttelse å bruke kan være subjektiv; indikativt er det tilrådelig å påføre en mengde produkt (ca. 1,5-2 gram) for arm, underarm og hånd; med tanke på denne indikasjonen, for de andre delene av kroppen, er det tilrådelig å bruke en mengde som står i forhold til overflaten som skal beskyttes.
- Påfør solkrem ofte (minst annenhver time), etter å ha blitt våt og etter å ha svettet.
Det må imidlertid påpekes at det ikke er noen direkte proporsjonalitet mellom økningen i SPF -verdien og økningen i beskyttelsen garantert av solproduktet. Som et praktisk eksempel gir et solkremprodukt med en SPF på 20 ikke dobbel UV -beskyttelse sammenlignet med et produkt med en SPF 10. Mengden av ultrafiolett stråling som er blokkert øker faktisk, men ikke proporsjonalt. Likevel må de som har en lav fototype og en lys og delikat hud, fremdeles foretrekke solprodukter med høy og veldig høy SPF.
For å lære mer, les også:
- Effekter av sollys og UV -stråler på huden
- Soling og solprodukter
- Solfiltre og soling
- Hudpigmentering: Hva det avhenger og effekter av sollys
