Fornavn: Thymus Vulgaris
Familie: Labiatae
Timian er en plante som er mye brukt i matlaging for å smake forskjellige typer retter, men den er fremfor alt utstyrt med markante terapeutiske aktiviteter. Det ser ut som en 20 til 30 cm høy busk; i Italia vokser den nesten overalt i solrike og tørre områder.
Timian: egenskaper
Timian har vært kjent og brukt siden middelalderen som en styrkende og tonisk, indikert for å regulere menstruasjonssyklusen og eliminere parasitter av forskjellige typer, nyttig mot hodepine, revmatiske smerter, betennelse i munn og svelg.
Når den essensielle oljen av timian er inntatt, filtreres komponentene i blodet gjennom tarmen, og elimineres deretter fra kroppen gjennom lungealveolene: På denne måten virker de aktive ingrediensene direkte naturlig på slimhinnene i systemet. Respiratorisk.
Den mest brukte formuleringen er timiante, nyttig mot innsnevring av luftveiene; Fordelene med thymus er imidlertid ikke bare lokalisert i luftveiene, men finnes også i fordøyelseskanalen, noe som reduserer følelsen av oppblåsthet og stimulerer fordøyelsen.
Timian har også smertelindrende egenskaper og brukes i formuleringen av salver for behandling av sår og blåmerker, takket være dens iboende antiseptiske virkning.
Timian representerer et ekte naturlig antibiotika; kliniske studier har faktisk vist at flere patogene arter er følsomme for denne planten; blant de sensitive patogene bakteriene finner vi slekten Proteus, Staphylococci, Streptococci, Pneumococci, Enterococci, Candida albicans og Corinebacteria.
Timian essensielle oljer
Som tidligere nevnt, finnes forskjellige essensielle oljer i timian, opptil 50% tymol, og i langt mindre grad carvacrol, terpineol, borneol, linalool, geraniol, tujanol; den inneholder også tanniner med antiviral virkning (3,5-7,5%), flavonoider, saponiner og triterpener med antibiotisk aktivitet.
Den antibakterielle virkningen av timian tilskrives hovedsakelig tymol og carvacrol: disse essensielle oljene tilhører gruppen fenoler, stoffer med bakteriedrepende kraft.
Linalool og tujanol har også viktige egenskaper fra et fytoterapeutisk synspunkt: de er duftende, stimulerer nervesystemet og har antibakterielle egenskaper; de utfører en skånsom og ikke-irriterende handling, i motsetning til tymol som derfor bør unngås av personer med sensitiv hud.
Hver eterisk olje er preget av en kjemotype som skiller dens kjemiske egenskaper, følgelig de terapeutiske; Derfor, når du velger en essensiell olje av timian, er det nødvendig å være nøye med den rådende kjemotypen. Hvis den essensielle oljen av timian består av opptil 60% fenoler, kalles det tymolkjemotype; blant alle er det den som utvikler den kraftigste antibakterielle virkningen: hvis du vil behandle smittsomme sykdommer er det absolutt den mest nyttig, men du må passe på å ikke bruke den ren på huden eller slimhinnene (munn og øyne spesielt) fordi den er veldig irriterende. Vær forsiktig for de som har problemer med skjoldbruskkjertelen: denne typen olje har en "stimulerende virkning på skjoldbruskkjertelen kjertel, selv om det ved normale doser ikke er noen risiko, spesielt hvis du bruker timiante.
Oljer sammensatt av opptil 50% av tujanol har en styrking og toningseffekt på hele organismen, stimulerer immunsystemet og, veldig viktig, er ikke irriterende for huden; tujanol har antiviral kraft, og av denne grunn er det indikert i tilfeller av bronkitt og influensa, og antibiotika, faktisk er det effektivt mot Chlamydia, en mikroorganisme som er ansvarlig for infeksjoner i øyne og kjønnsorganer.
Linalool -kjemotypen inneholder opptil 60% av linalool og utviser formidable antiseptiske effekter, mens den forblir delikat og godt tolerert av huden; Det er spesielt effektivt mot Candida albicans og stafylokokker, en gruppe patogene bakterier som er i stand til å forårsake sykdommer i hud, tarm, blære og urogenitale tarmkanaler.
Den siste viktige kjemotypen er den der hovedkomponenten er geraniol, godt tolerert av organismen med en sterk virkning mot bakterier, virus og sopp; i tillegg til den antiseptiske virkningen, har denne typen olje beroligende effekt på nervesystemet og fremmer søvn.
Som ofte skjer, har studier utført på pasienter vist at synergien mellom de forskjellige typene essensielle oljer viser seg å være mye mer effektiv enn administrering av en enkelt kjemotype.
I tillegg til de essensielle oljene som utvinnes fra timian, brukes blomstrende topper av denne planten også til farmakologiske formål: høsten finner sted mellom mai og juli, når stilkene kuttes, og pass på å unngå de treaktige delene; etter tørking knuses disse og lagres i glass- eller keramiske beholdere.
Det er ingen kjente interaksjoner med syntetiske timianmedisiner, til tross for stadig mer utbredt bruk; de eneste bivirkningene skyldes overdreven bruk av eteriske oljer: i tillegg til de stimulerende effektene på skjoldbruskkjertelen, inntak av store mengder eterisk olje på grunn av tilstedeværelsen av tymol og carvacrol kan forårsake gastrointestinale forstyrrelser som kvalme, oppkast og hodepine. I de mest ekstreme og alvorlige tilfellene av rus kan det føre til depresjon i sentralnervesystemet.
Oppskrifter og terapeutiske indikasjoner
Infusjon av timian for luftveiene
Hell ¼ liter kokende vann over en spiseskje tørket og hakket timian.
La det trekke i 15 minutter og filtrere: dekk beholderen med et lokk for å unngå å spre de essensielle oljene.
Ved hoste og bronkitt kan du drikke opptil 5 kopper om dagen.
Pastiller mot ondt i halsen og betennelse i mandlene
Kulltabletter, eterisk olje av linalool -kjemotimian timian og essensiell olje av tujanolkjemotype -timian brukes.
Hell 2 dråper av begge eteriske oljer over kulltabletten og la den oppløses sakte i munnen: gjenta 2-3 ganger om dagen.
Velg plante Fir Acacia Acerola Sorrel Yarrow Yarrow Millefoglie Aconito Adatoda Hvitløk Agnocasto Agrimonia Alchemilla Alkekengi Aloe Altea Witch Hazel Ammi eller Visnaga Ananas Andrographis Anemone Asparagus Asparagus Aspuragus Aspuragus Aspuragus Aspuragus Aspuragus Aspuragus Aspuragus Aspuragus Aspuragus Aspuragus Aspuragus Asterophagus Aspuragus Asterophagia Boldo Borage Shepherd's Purse Boswellia Bucco Butea superba Kakao Kaffe Cajeput Calamus Calamus Marigold Camedrio Kamille Romersk Kamille Kamfer Kanel Ceylon Maidenhair Capuchin Artisjokk Kardemomme Hjerte Tistel Asiatisk Tistel Couleur Cyrilli Cecilie Cander Kylling Cander Kylling Cander Kylling Cander Kylling Cender Korsblomst Barberry American Chrysanthemum Cumin Turmeric Damiana Digital Dioscorea Drosera Dulcamara Dunalilella Echinacea Eder en Ephedra Elenio eleutherococcus Helichrysum nattlysolje Horsetail Alfalfa Erica Euphrasia Erisimo Escolzia Eucalyptus Farfara Farfaraccio Calabar bønne Fenugreek Fennikel phytolacca Frangola Ash Fumaria japanske Sopp Galega Ganoderma lucidum Garcinia cambogia Mulberry Gentian Broom Ginkgo Guipana Ginkgo Guipana Guipane Gynestra Ginkgo Hibelia Gymnasium Hibelia johannesurt hestekastanje Ispaghul Hyssop Jaborandi Kava kava Konjac Laminaria Cherry Laurel Lavendel Sitrongress Lespedeza Lovage Icelandic Lichen Sitron Hør Lippia Lakris Lobelia Humle Maca Marjoram Mais Mallow Manna Marrubio Marrubio d "vann Matè Melaleuca Meliloto Amerikansk Sitronmelisse Myrle Myrmelon Myrløk Olje Nøtt Olje Myrløk Olje Nettle Poppy Papaya Parietaria Feverfew Passiflora Chilli Perilla Periwinkle Phyllanthus Plantain Picrorhiza Pilosella Pino Pisci dia Podofillo Polygala Grapefrukt Persille Psyllium Pueraria mirifica Slagterkost Pygeum Quassia Eik Rabarbra Ratania Rauwolfia rips Castor bønne Rhodiola Rosa canina Rosemary Rue Willow Sarsaparilla Sage Hylle Tamarin Tamarin Tamarin Tamarin Tamarin Tamarin Tamarin Tamarin Tamarin Tamarin Tamarin Tamarin Tamarin Tamarin Tamarin Tamarin Tyranne Tamarin Tamara Stemorsblomst Mistel Vine Withania Yohimbe Saffron Ingefær Gresskar Velg sykdom Juvenil Akne Rosacea Tinnitus Tinnitus Aerophagia Tendon Affeksjoner Afonia Aphtas Algias Funksjonell Halitose Amming Allergi Anemi Angst Angst Arteriosklerose Astrose Astrose Artritt Leddyr Benskjørhet Benskjørhet Benskjørhet Benskjørhet Benskjørhet Bensin sykdom Skjørt hår Karies Hodepine Cellulitt Bevegelsessykdom Cystitis C limaterio Kolecystopati Høyt kolesterol Ulcerøs kolitt Koloskopi Forstyrrelser Hematom Konvalescens Couperose Depresjon Dermatitt Diaper dermatitt Diabetes Diaré Erektil dysfunksjon Dyslipidemi Dysmenoré Dyspepsi Forstyrrelser i synet Hemorroider Epistaxis Hypertensi Hypertoni Hypertoni Hypertoni Hypertoni Hypertoni Hypertoni Hypertoni Hypertoni Hypertoni Hypertoni Hypertoni Hypertoni Hypertoni Hypertoni Hypertoni Hypertoni Hypertoni Hypertoni Hypertoni Hypertoni Hypertoni Hypertoni Hypertoni Hypertoni Hypertoni Hypertoni Hypertoni Hypertensi Tynnhet Overgangsalder Meteorisme Mononukleose Alzheimers sykdom Crohns sykdom Kvalme Oppkast Fedme Mørke ringer Onykomykose Osteoporose Tørr hud Periarritt Piorea Lavtrykk Prostatitt Psoriasis Forkjølelse Brystsprekker Anal-sprekker Munn-nesehulen Rhinofagitt Senescens Premenstruelt syndrom Fettstopp Overvekt høy Sår Burns Nails Sprø blinker Varme warts Svimmelhet Properties urte Tanning Mislykket adaptogenic Aphrodisiac bitter analgetisk bedøvelse anorectics smertestillende syrenøytraliserende anti-allergisk anti-astmatiske Antibiotika katarr Anticellulitiche krampestill Antidiaforetiche antidiarrheal ødematøst anthelmintic kvalmestillende Antiemorroidarie antiphlogistic Antiidrotiche Antinevrotiche Antioksidanter febernedsettende antirheumatic antiscorbutic Antiseptisk krampeløsende anti-uric aperitive Smaksstoffer Astringent Balsamic Bechiche Capillarotrope Cardiotonic Carminative Cathartic Caustics Healing Cholagogues Choleretic Fargestoffer Decongestants Deodorants Purifying Diaphoretic Cleansers Desinfectants Detoxifiers Thurst quenching Diuretics Spenende Emetika Emmenagoger Bløtgjørende midler Hemopatika lanti Hypertensiv Hypnotisk Hypoglykemisk Hypotensiv Irriterende Avføringsmiddel Beroligende Narkotiske Nerver Næringsstoffer Odontalgisk Pektoral Purgativ Revulsiv Remineralizing Refreshing Rubefacient Scialagoghe Sedativ Soporifugas Nysing Mage Stomatikk Narkotisk Vaskulær Tightenitt
