Skiftarbeid og helse

Redigert av Dr. Stefano Casali

" andre del

Faktorer som påvirker toleranse for skiftarbeid

Individuelle egenskaper

Alder

Kjønn

Døgnkonstruksjon

Personlighet / oppførsel

Søvnstrategier

Helsetilstand

Familie og sosiale forhold

Sivilstand

Barn og alder

Holdninger til familien

Partnerens arbeid

Økonomiske inntekter

Bolig

Sosiale forhold

Sosial støtte

Pendling

Sosiale tjenester

Sosialt engasjement

Tradisjon med skiftarbeid

Samfunnsorganisasjon

Arbeidsforhold

Kompenserende tiltak

Monetær kompensasjon

Arbeidsorganisasjon

Tilfredshet

Arbeidsmengder

Rådgivning

Arbeidstid

Skifteordninger

Skift tidsplaner

Over tid

Mengde nattarbeid

Fleksibel arbeidstid

Deltakelse i organisasjonen

Epidemiologiske modifikasjoner

FORBEDRING AV
ARBEIDSFORHOLD

FORBEDRING AV
LIVSFORHOLD

Lovgivning

Kosthold

Generelle forebyggende tiltak

Fysiske forhold

Reduksjon av tungt fysisk arbeid

Bolig

Begrensning av timer

Transport

Langvarig (ekstraordinær)

Sosiale tjenester

Ergonomiske skiftmønstre

Kompenserende handlinger

MOTVERK

MOTTILTAK

> yrkeshygiene

> lønn

<arbeidsmengder

<nattskift

Jobberikning

<arbeidstid

> hvile og ferie

> pauser for måltider og lur

> sosiale tjenester

> helseovervåking

overgang til dagarbeid

Pass opp for

Søvnforstyrrelser

Fordøyelsesbesvær

Astma og KOLS

Forstyrrelser i reproduktiv funksjon

Bruk av medisiner / medisiner

Hemeralopi

Alder> 45 år

Personlighet (angst og nevrotisme)

Kvinner med små barn

Lang pendling