Ingredienser for en perfekt sommerfest? Sol, venner, morsomme og forfriskende drinker! For å gi gjestene dine en spesiell velkomst, hvorfor ikke servere din favoritt fruktige drink i en av de mest populære sommerfrukter? For anledningen foreslår jeg en fantastisk "spis og drikk" -drink, servert i vannmelon: det vil være en slags "sangria" på nytt i en alkoholfri og sommerlig nøkkel.
Video av oppskriften
Problemer med å spille av videoen? Last inn videoen på nytt fra youtube.
Oppskriftens identitetskort
- 32 KCal kalorier per porsjon
-
Ingredienser
- 2 kg vannmelon
- 100 g bjørnebær eller blåbær
- 100 g druer
- 100 g ananas
- 100 g fersken
- Ubehandlet sitronsaft
- 200 ml sitronade
- 100 ml ananasjuice
Materialer som trengs
- Skjærefjøl
- Kniv
- Scavino
- Sugerør
- Skjær ananas i skiver
Forberedelse
- Vask en liten vannmelon for å fjerne spor av jord. Tørk vannmelonen, legg den på langs på et skjærebrett, og fjern lokket med en kniv omtrent 1/3 av lengden.
- Sett en skje i vannmelonmassen for å lage kuler. Sett kulene til side.
- Vask blåbærene og tørk dem forsiktig.
- Rengjør ananas, fjern bladene, og fjern massen med spesialverktøyet (ananasskiver). Skjær ananasmassen i terninger.
- Rens druene, del dem i to og fjern frøene.
- Rengjør fersken (eller fersken), skjær dem først i skiver og deretter i små biter.
De alternative fruktene
Mange andre frukter kan brukes til å tilberede vannmelonen, for eksempel: bringebær, bjørnebær, kiwi, jordbær, meloner, etc.- Fjern eventuelle frø som er igjen i vannmelonen, og kombiner deretter de andre fruktbitene. Tilsett saften av en halv sitron, ananasjuice og sitronade.
Visste du at
For en alkoholholdig versjon kan du blande sitronaden med prosecco eller annen brennevin etter smak.
For å lage en større "vannmelon, er det tilrådelig å kjøpe en" vannmelon som veier 7-8 kg og tilsett, i proporsjon, mer sitronade og annen frukt.- Dekk til vannmelonen med den tidligere fjernede hetten og la den avkjøles i kjøleskapet i 2-3 timer før servering.
Alices kommentar - PersonalCooker
Ta på deg drakten og forbered sugerørene: sommerfesten med vannmelon blir perfekt !! Liker du tanken på å servere drikken i frukt? Du kan følge samme fremgangsmåte og servere drikken inne i ananas eller melon!Ernæringsverdier og helse Kommenter oppskriften
Alkoholfri Anguriata er et produkt som faller inn i gruppen med kalde desserter.
Den har et ekstremt lavt energiinntak, fremfor alt levert av karbohydrater, etterfulgt av proteiner (irrelevant) og til slutt av lipider (irrelevant).
Karbohydrater er hovedsakelig enkle, peptider med lav biologisk verdi og umettede fettsyrer.
Kolesterol er fraværende og fiber er ubetydelig.
Den alkoholfrie vannmelonen er egnet for diett mot overvekt og metabolske sykdommer.
Den er egnet for ernæringsregimet for cøliaki og laktoseintoleranse.
Det er akseptert i vegetarisk og vegansk filosofi.
Den gjennomsnittlige porsjonen er 150-250g (ca. 50-80kcal).
