Naturlige avføringsmidler, slik som farmakologiske, må ikke brukes for lenge: Hvis kroppen blir vant til det, påløper det en periode med intestinal atoni, en effekt forsterket fremfor alt av irriterende avføringsmidler, som utøver sin virkning ved å endre tarmfysiologien .
Avførende urteprodukter bør bare brukes ved forstoppelse og helst etter råd fra legen din.
forbundet med en stillesittende livsstil: i dette tilfellet er det mest effektive middelet ikke representert av urteavføringsmidler, men ved å korrigere spisevaner og vedta en mer passende livsstil.
Ofte forbundet med forstoppelse finner vi dyspeptiske problemer, noen ganger ansett som en årsak, andre ganger en effekt: i dette tilfellet oppstår forstoppelse fordi kroppen trenger mer tid for å fullføre fordøyelsen.
Vann er et grunnleggende element for å alltid følge denne kategorien produkter, til tross for at det på en eller annen måte allerede kan betraktes som en slags naturlig avføringsmiddel mot forstoppelse.
, avledet fra pressingen av frøene til prunus amigdalus. Oljen som er oppnådd har en strågul farge og administrert oralt er et utmerket smørende avføringsmiddel: det forstyrrer faktisk ikke tarmens fysiologi og forbedrer rytmen til evakueringene. En eller to spiseskjeer mandelolje bør tas før måltider (MERK: Sørg for å kjøpe søt mandelolje som er egnet til oral bruk). : de er blant de irriterende avføringsmidlene og har bivirkninger som ligner på stoffene som brukes mot forstoppelse.
Senna, cascara, buckthorn, aloe juice, rabarbra er stoffene som brukes: antrakinon avføringsmidler er de mest risikofylte fordi de direkte kan forstyrre fysiologien til det siste tarmkanalen, forårsake diaré ledsaget av betydelige magekramper.
Skal KUN brukes med medisinsk råd.
Oppdatering: Ny europeisk forskrift 18. mars 2021
8. april 2021 trådte forbudet mot å markedsføre matvarer og kosttilskudd som inneholder hydroksyantracener og deres derivater, en familie av molekyler som finnes i forskjellige planter, for eksempel aloe, kassia, rabarbra og senna, i kraft.
Mer detaljert, endrer den nye europeiske forskriften 18. mars 2021 - som trådte i kraft, 8. april 2021 - vedlegg III til europaparlaments- og rådsforordning (EF) nr. 1925/2006 til den botaniske arten som inneholder hydroksyantracenderivater.
Hele teksten finner du ved å klikke her. Imidlertid kan vi oppsummere hovedpunktene som følger:
- Følgende tilføyes til listen over stoffer hvis bruk i næringsmidler er forbudt (vedlegg III del A til ovennevnte forskrift):
- Aloe-emodin og alle preparater der dette stoffet er tilstede;
- Emodin og alle preparater der dette stoffet er tilstede;
- Preparater basert på blader av Aloe -arter som inneholder hydroksyantracenderivater;
- Dantrone og alle preparater der dette stoffet er tilstede.
- Følgende tilføyes til listen over stoffer hvis bruk i næringsmidler er underlagt fellesskapsovervåking (vedlegg III del C):
- Preparater basert på roten eller rotstokken til Rheum palmatum L., Rheum officinale Baillon og hybrider derav som inneholder hydroksyantracenderivater;
- Preparater basert på blader eller frukter av Cassia senna L. som inneholder derivater av hydroksyantracen;
- Preparater basert på bark av Rhamnus frangula L. o Rhamnus purshiana A.D. som inneholder derivater av hydroksyantracen.
Magnesia skiller seg også ut i denne kategorien, som er et utmerket osmotisk avføringsmiddel av mineralsk opprinnelse. I urtemedisinen kan vi finne medisiner som er rike på organiske syrer og sukkerarter, for eksempel manna og tamarind. Mannaen kanel eller siciliansk representerer ekssudatet som produseres ved innsnitt av barken på asketreet. Navnet "manna" stammer fra hovedbestanddelen (mannitol, som utgjør 98% av fytokomplekset). Tamarind virker takket være de organiske syrene den inneholder: tamarind er vanligvis forbundet med volumlaxermidler som stimulerer peristaltikk.
Se videoen
- Se videoen på youtube
Forstoppelse er en irriterende lidelse, også knyttet til stressende forhold; Videre kan forstoppelse kobles til andre problemer som forverrer problemet, for eksempel hevelse i magen, ubehag, nervøsitet, dyspepsi og tretthet.
Eksperten må anbefale det mest egnede urteproduktet for personen, og prøve å vurdere andre aspekter også, for eksempel personens virkelige problemer og intensjoner.
Se videoen
- Se videoen på youtube
