Den gamle BMI
- BMI oppnås ved å dividere vekten (i kilogram) med høyden (i meter) i kvadratet til det aktuelle emnet. For eksempel, hvis et emne veier 80 kg og er 175 cm høyt, er BMI hans lik:
80 / (1,75x1,75) = 26,12 Kg / m2
BMI
TILSTAND
16-18,49
UNDERVEKT
18.5-24,99
STANDARDVEKT
25-29,99
OVERVEKT
35-39,99
KLASSE II OBESITET (gjennomsnitt)
> 40
KLASSE III OBESITET (alvorlig)
Resultatet av formelen blir deretter sammenlignet med middelene for referansepopulasjonen, for å klassifisere og evaluere vekten til subjektet. Den mest kjente tabellen er Verdens helseorganisasjons tabell (motsatt tabell).
Emnet for vårt eksempel (BMI = 26,12) ser derfor ut til å være litt overvektig.
Grenser for den gamle BMI
Som forventet er BMI en praktisk og pålitelig indeks for å evaluere kroppsvekten til den GENERELLE befolkningen. Imidlertid mister denne parameteren pålitelighet i følgende tilfeller:
-
MUSKULØR / STURDY INDIVIDUALS - Spesielt utviklet bein- og muskelmasse (OVERVURDERER VURDERING AV KROPPSVEKT: emnet er for eksempel klassifisert som overvektig, selv om det har en normal eller enda lavere enn normal fettmasse)
- SLANGE INDIVIDUALS - Spesielt redusert bein- og muskelmasse (UNDERSTEMMER VURDERING AV KROPPSVEKT: emnet er for eksempel klassifisert som normalvekt selv om det er tilstede med overdreven fettmasse)
- Veldig høy vekst (OVERVURDERER VURDERING AV KROPPSVEKT: emnet er for eksempel klassifisert som overvektig selv om de har en normal eller lavere fettmasse enn normal)
- Veldig kort statur (UNDERESTIMER VURDERING AV KROPPSVEKT: emnet, for eksempel, er klassifisert som normalvekt selv om det er overdreven fettmasse)
Den nye BMI
Forskere ved Oxford University har studert en ny matematisk formel for å overvinne NOE BMI -grenser ved mer nøyaktig å vurdere den faktiske mengden fett, selv hos VELDIG HØYE eller VELDIG LAVE individer. Dessverre er den nye beregningen mer kompleks enn den forrige og krever en vitenskapelig kalkulator:
- NY BMI: 1,3 x vekt (kg) / (høyde (m)) 2,5
Med henvisning til forrige eksempel (emne 80 kg 175 cm høy):
1,3 x 80 / 2,5 = 104 / 4,0151 = 25,67 Kg / m2.5
Forskjellen i resultatet med den for den gamle BMI er ganske subtil, men den blir viktig for personer som måler mindre enn fem fot og for de som er høyere enn to meter.
Imidlertid forblir det nye BMI også unøyaktig når det gjelder å vurdere kroppsvekten til veldig sterke og muskuløse eller veldig tynne individer (med lav benmasse og hypotrofisk muskulatur).
Online beregning
Beregn gammelt og nytt BMI online
Din høyde
.jpg)
.jpg)
