For ytterligere informasjon: Spinning: Hva det er og fordeler
Spinnsykkelen er enkel å bruke og ikke voluminøs, og kan også brukes som et enkelt grunnleggende treningsverktøy og passer for de fleste, på ethvert sportslig nivå og for mange behov.
Selv om den er fast, ergonomisk justerbar og utstyrt med et veid svinghjul for intensitetsjustering, er spinningsykkelen ikke en treningssykkel.
Selvfølgelig krever selv spinnsykkelen, i likhet med andre treningsverktøy (tredemøller, elliptiske, treningssykler, steppere, etc.) en viss kunnskap og beherskelse av alle de tekniske egenskapene for å bli brukt riktig. Det er derfor å vite hvordan du velger den beste, eller rettere sagt å kunne skille den som passer best for dine behov, er intet mindre enn grunnleggende for suksessen til treningsprotokollene dine.
