Vanligvis består disse symptomene av: menstruelle uregelmessigheter, hetetokter, nattesvette, artralgi, muskelsmerter, hodepine, irritabilitet, angst, lavt humør, vaginal tørrhet, nedsatt hukommelse, hjertebank, nedsatt libido, osteoporose og tørrhet i hud og hår.
Selv om gjennomsnittlig alder for en kvinne i overgangsalderen ifølge statistikk er 51 år, er det ikke uvanlig at utbruddet av minst noen av menopausale symptomer oppstår før alderen angitt ovenfor.
Det er vanskelig å definere og forutsi det symptomatologiske forløpet av overgangsalderen for en kvinne: hvert enkelt emne representerer faktisk et tilfelle i seg selv.Innholdet i denne artikkelen bør derfor ikke skremme deg: selv om den viser alle de mulig symptomer på overgangsalder, er det ikke sikkert at disse oppstår sammen og / eller med sterk intensitet.
Hva overgangsalder er: En kort gjennomgang
Overgangsalderen er den fysiologiske (derfor naturlige og ikke-patologiske) perioden av en kvinnes liv, som markerer slutten på fruktbarheten så vel som repetisjonen av menstruasjonen.
Med andre ord er en postmenopausal kvinne ikke lenger utsatt for menstruasjon og er ikke lenger fruktbar.
Overgangsalderen faller ofte sammen med utseendet på noen spesifikke symptomer og milde psykofysiske lidelser.
Overgangsalder: Når starter det?
Ifølge eksperter, for å kunne snakke om ekte overgangsalder, er det nødvendig å vente minst ett år fra den siste menstruasjonen.
Den biologiske hendelsen som ligger til grunn overgangsalderen og slutten av menstruasjonssyklusen er den kraftige nedgangen i produksjonen av østrogen og progesteron fra eggstokkene, de to kvinnelige kjønnshormonene.
I en kvinnes liv er overgangsalderen vanligvis plassert mellom slutten av de førti ”årene og begynnelsen av femtiårene.
Ifølge den mest pålitelige statistikken vil gjennomsnittsalderen for en kvinne i overgangsalderen være 51 år (med et intervall som varierer fra 45 til 55 år).
Imidlertid er det muligheten for den såkalte forkommelige overgangsalderen, det vil si overgangsalderen som er etablert definitivt før den kanoniske alderen akkurat angitt (vanligvis under 40 år). Med en frekvens lik en kvinne av 100, kan for tidlig overgangsalder ha både naturlige og iatrogene årsaker (for eksempel ved fjerning av eggstokkene).
For å lære mer: Hva er overgangsalder? ; andre fortsatt, endelig, kan betraktes som sene forstyrrelser, som er særegne for sluttfasen.Tilsammen blir symptomene på overgangsalder ofte referert til som "climacteric syndrom"
Overgangsalder: de første symptomene
Symptomene som advarer om begynnelsen av overgangsalderen og / eller som kjennetegner den innledende fasen er forskjellige.
Den vanligste og karakteristiske for disse symptomene er uregelmessigheter i menstruasjonssyklusen. Denne uregelmessigheten kan omfatte en rekke abnormiteter-inkludert sjelden og kortvarig menstruasjon, kraftig og langvarig menstruasjon, ekstremt smertefull menstruasjon, menstruasjon hver 2-3 uker. Eller hver 2-3 måneder etc. - som løser seg når menstruasjonssyklusen når en endelig konklusjon.
I tillegg til uregelmessigheter i menstruasjonssyklusen, er andre mulige advarsler og symptomer på overgangsalder:
- Hetetokter. Vanligvis er de korte og plutselige og påvirker ansikt, nakke og bryst;
- Nattesvette. De er relatert til hetetokter som oppstår i løpet av natten;
- Hjertebank
- Søvnløshet. Det stammer delvis fra de hormonelle endringene som kjennetegner overgangsalderen og delvis fra nattlige hetetokter (som forstyrrer søvn);
- Angst, irritabilitet, dårlig humør og lett tretthet. De er i stor grad avhengig av søvnløshet;
- Hodepine. Ifølge noen eksperter skyldes det irritabilitet og angst; ifølge andre skyldes det imidlertid de samme biologiske mekanismene som forårsaker hodepine under menstruasjonen;
- Redusert libido og seksuell lyst. Dette er to logiske konsekvenser av nedgangen i østrogen som kjennetegner overgangsalderen.
Nysgjerrighet
Symptomene som advarer om overhengende overgangsalder, identifiseres ofte med begrepet "symptomer på perimenopause", perimenopause er den karakteristiske perioden som går før den faktiske overgangsalderen.
Overgangsalder: Symptomer i mellomfasen
I et mellomtrinn bestemmer overgangsalderen:
- Økt vaginal pH. I den fruktbare alderen er vaginal pH rundt 3,5 - 4,5, mens den i overgangsalderen stiger til 7,0 - 7,3;
- Vaginal atrofi (eller vulvo-vaginal atrofi). Med dette begrepet, leger indikere tilstand karakteriseres hovedsakelig ved fortynning og uttørking av den indre vaginalveggen Resultatet av en netto reduksjon i sirkulerende østrogen, er vaginal atrofi en kilde av:. Vaginal tørrhet, smerte, kløe og svie i nivå i skjeden og smerter under samleie;
- Artralgi ledsaget av muskelsmerter. Artralgi er smerter i en eller flere ledd. Ifølge statistikk påvirker det over 50% av postmenopausale kvinner og påvirker hovedsakelig nakke, skuldre, albuer og hender. Det ser ut til å være et resultat av hormonelle endringer. Pålagt av overgangsalderen;
- Hukommelsesunderskudd og redusert konsentrasjonsevne. Det er ikke klart hva som egentlig utløser disse to symptomene. Ifølge noen hypoteser vil imidlertid hovedpersonene igjen være østrogener: vitenskapelige studier har faktisk vist tilstedeværelsen av østrogenreseptorer også i hjernen.
Hos mange kvinner er imidlertid hukommelsesunderskudd og nedgang i konsentrasjon forbigående, i den forstand at de i postmenopausal periode ikke lenger spores.
Merkelig nok er de mer vanlige hos kvinner med flere episoder med hetetokter og nattesvette; - Urinveislidelser. Den vanligste av disse lidelsene er den såkalte urininkontinensen, det vil si ufrivillig urintap.
Urininkontinens: kort diskusjon
De hormonelle endringene som er typiske for overgangsalderen innebærer noen ugunstige endringer i blærebindevevet, urinrøret og generelt alle de strukturene som er involvert i eliminering av urin.
Det veldig ubehagelige resultatet av disse endringene er den nevnte urininkontinensen, som fremfor alt manifesterer seg under stress (derfor under en nysing, en høy latter osv.).
Overgangsalder: Sene symptomer
Symptomer og sene konsekvenser av overgangsalderen inkluderer:
- Estetiske konsekvenser som vektøkning, tørrhet i håret, tørr hud kombinert med tap av elastisitet, tynning av huden, rynker, tap av glans av negler, reduksjon av muskelmasse, etc. De er et resultat av endringer i bindevevet i organismen, pålagt igjen av hormonelle endringer som er typiske for overgangsalderen;
- Osteoporose. Koblet til utmattelse av sirkulerende østrogener, er det et spesielt sent symptom;
- Økningen i blodtrykk (hypertensjon) og den påfølgende økningen i kardiovaskulær risiko Økningen i kardiovaskulær risiko fører til økt risiko for slag, hjerteinfarkt, vaskulær demens, etc.
- Fordøyelsesproblemer, som oppblåsthet og hyppig fordøyelsesbesvær. Som de estetiske endringene, er de avhengige av endring av bindevevet, forårsaket av reduksjon av østrogen i organismen.
Effekter av tidlig overgangsalder
Sammenlignet med sine jevnaldrende som er fruktbare, er det mer sannsynlig at kvinner som har hatt en tidlig overgangsalder, lider av sykdommer som osteoporose, hjerneslag, vaskulær demens og hjerteinfarkt.
Disse større mulighetene representerer bekreftelsen på koblingen mellom de nevnte patologiske tilstandene og overgangsalderen, med alle dens hormonelle endringer.
Oppsummering av symptomene på overgangsalder
Symptomer på overgangsalder i korte trekk
Uregelmessigheter i menstruasjonssyklusen
Søvnløshet og søvnforstyrrelser
Hetetokter og nattesvette
Tap av humør og depresjon
Vaginal tørrhet av vaginal atrofi
Tørr hud og hår
Tap av libido
Artralgi og muskelsmerter
Konsentrasjonsvansker
Minneunderskudd
Urinveislidelser
Smerter under samleie (dyspareuni)
Hodepine
Hjertebank
Fordøyelsesbesvær
For eksempel, når hun står overfor en hud som blir tørrere og mindre elastisk, kan en kvinne begrense eksponeringen for solen; i nærvær av en økning i fettvev eller utbruddet av osteoporose kan hun ty til fysisk aktivitet. Målrettet og kontrollerende diett; etc.
Alle konseptene som er avslørt så langt, blir enda viktigere, hvis vi vurderer det uatskillelige binomialet mellom sinn og kropp, mellom fysisk helse og psykisk helse.Hvis noe i de øvre etasjene fungerer feil, ender det med at hele kroppen blir påvirket.
Hvis det er indre frykt og konflikter for å markere forholdet til den forestående overgangsalderen, innebærer den resulterende kvalen bare en forverring av symptomene og lidelsene som vanligvis er relatert til den fysiologiske slutten på fruktbarheten.
Andel kvinner som er berørt: 67%
Kommer an på hva: fra reduksjonen av østrogener og det påfølgende forsøket fra organismen for å øke syntesen av de nevnte hormonene, gjennom økningen av aktiviteten til aromatasen, det er enzymet i fettvevet som er ansvarlig for omdannelsen av androgener til østrogener. Med andre ord, overfor en nedgang i østrogen, reagerer organismen til den postmenopausale kvinnen med en økning i fettvev, ettersom dette vevet inneholder det enzymatiske systemet som er avgjørende for omdannelse av androgener til østrogener.
Andre sammenhenger: det kan også være assosiert med årsaker av psykologisk art, for eksempel angst og nervøsitet, som kan føre til bulimiske kriser.
Hetetokter
De representerer den mest klassiske overgangsalder lidelse.
De påvirker mer enn 70% av kvinnene, varer i gjennomsnitt i et par år, men i 25% av tilfellene kan de vedvare i mer enn 5 år.
Andel kvinner som er berørt: >70%
Funksjoner: De manifesterer seg med en følelse av intens varme som går gjennom hele kroppen som en "bølge; denne varmen varer fra 30 sekunder til 3 minutter og slutter vanligvis med kaldsvette.
Hetetokter kan gjenta seg flere ganger i løpet av et døgn; det daglige antallet episoder kan faktisk være så høyt som 15-20.
Nighttime hetetokter forstyrre søvnen, forårsaker søvnløshet.
Foreninger: De er ofte forbundet med hjertebank.
Andre konsekvenser: de er ikke et bekymringsfullt fenomen, men de kan være veldig irriterende og irriterende for de som lider av dem.
Artralgi og muskelsmerter
Andel kvinner som er berørt: 83%
Hva de er avhengige av: mest sannsynlig er de nært knyttet til fallet i østrogen.
Funksjoner: De reduserer elastisitet og bevegelighet i leddene.
Lett til tretthet
Andel kvinner som er berørt: 43%
Funksjoner: det er et symptom på variabel enhet, som vanligvis avhenger av eksisterende karakteraspekter og / eller av samtidige sosio-miljøfaktorer.
Irritabilitet og nervøsitet
Andel kvinner som er berørt: 49% og 47%
Hva de er avhengige av: absolutt fra søvnløshet og hormonelle mangler typisk for overgangsalderen.
Hos noen kvinner er det også et uttrykk for ubehaget som kvinnen utvikler i møte med tap av fruktbarhet og "ungdom".
Foreninger: følger ofte med nedgangen i humør.
Nattesvette
Andel kvinner som er berørt: 44%
Funksjoner: Det er forbundet med fenomenet natt blinker.
Etterspill: det forstyrrer nattesøvnen, derfor en potensiell årsak til søvnløshet.
Hodepine
Andel kvinner som er berørt: 45%
Kommer an på hva: Det finnes oftere hos kvinner med flere episoder med hetetokter, nattesvette og søvnløshet.
Søvnløshet
Andel kvinner som er berørt: 38%
Kommer an på hva: fra hormonelle endringer og nattlige hetetokter.
Tap av humør (depresjon)
Andel kvinner som er berørt: 33%
Se hva som er rapportert under irritabilitet og nervøsitet.
Hjertebank
Andel kvinner som er berørt: 46%
Funksjoner: de er konsekvensen av en plutselig økning i hjertefrekvensen; generelt er de forbigående.
Foreninger: kan følge hetetokter.
Smerter under seksuell omgang (Dyspareunia)
Andel kvinner som er berørt: 33%
Kommer an på hva: fra "vaginal atrofi.
Urinveisforstyrrelser
Andel kvinner som er berørt: 38%
Hva de er avhengige av: fra endringen av bindevevet som utgjør blæren, urinrøret og alle andre anatomiske strukturer som er ansvarlige for eliminering av urin.
Vaginal tørrhet
Andel kvinner som er berørt: 26%
Kommer an på hva: fra "vaginal atrofi.
