kan variere avhengig av land, periode eller forskningsinstitusjon; begrepet B7 brukes for eksempel ofte for å definere "inositol - av denne grunn er det alltid lurt å stole på det vitenskapelige substantivet, i dette tilfellet" biotin ".
Tags.:
destinasjon-velvære sport og helse genetiske sykdommer
Shutterstock
Involvert i et bredt spekter av fysiologiske prosesser, både hos mennesker og i andre organismer, ser det ut til at vitamin H hovedsakelig er knyttet til metabolismen av fett, karbohydrater og aminosyrer.
Tilstedeværelsen i matvarer er nesten allestedsnærværende, selv om den er biotilgjengelig i matvarer av animalsk opprinnelse. I et variert og balansert kosthold er en mulig ernæringsmangel svært sjelden for den friske personen - med få unntak Det er ingen kjente bivirkninger av matforgiftning.
Vitamin H består av en smeltet ureidring med en tetrahydrotiofenring. Uureidringen fungerer som en bærer av karbondioksid i karboksyleringsreaksjoner.