zumba-leksjoner

Zumba: Varm opp med Brazilian Funk. Se zumba fitnessvideoen og gjør en oppvarming av muskler og ledd

Zumba: grunnleggende trinn i Merengue Sabroso. Som å danse sabroso merengue som gjøres under en zumba -time

Zumba miniklasse. Se videoen av Zumba -klassen og trene med denne morsomme og oppkvikkende aktiviteten

Zumba brenner det opp! 20 minutter kondisjonstrening. En zumbatime som lar oss gjøre viktig kardioarbeid og trene hele kroppen

Rask dynamisk trening som passer for alle. Se videoen av den dynamiske og morsomme treningen som virkelig passer for alle nivåer, gjør de zumba-inspirerte øvelsene med oss

15 minutters Zumba -trening: Latin Dance. Se videoen og ha en morsom zumbatime med oss ​​om rytmene til latindans for å tone opp mens du har det gøy

Zumba -trening: 20 minutter med Latin Fitness. Se videoen og ta en 20-minutters zumbatreningstime med oss ​​for å tone hele kroppen

Zumba: Latin Cardio Dance. Se zumba fitnessvideoen og utfør latinsk kardiodans med oss ​​for å tone kroppen din mens du danser

15 minutters Zumba -trening for alle nivåer. Se på zumba -treningsvideoleksjonen og trene i 15 minutter med toning av hele kroppen. Også egnet for nybegynnere

5 forskjellige stiler, med vekslende rytmer og hastigheter, for å trene på en morsom og effektiv måte. Varm opp på notene til en Afrobeat, etterfulgt av merengue, reggaeton, cumbiaton og latinsk pop.

Zumba: Varm opp med Brazilian Funk. Se zumba fitnessvideoen og gjør en oppvarming av muskler og ledd

Zumba: grunnleggende trinn i Merengue Sabroso. Som å danse sabroso merengue som gjøres under en zumba -time

Zumba miniklasse. Se videoen av Zumba -klassen og trene med denne morsomme og oppkvikkende aktiviteten

Zumba brenner det opp! 20 minutter kondisjonstrening. En zumbatime som lar oss gjøre viktig kardioarbeid og trene hele kroppen

Rask dynamisk trening som passer for alle. Se videoen av den dynamiske og morsomme treningen som virkelig passer for alle nivåer, gjør de zumba-inspirerte øvelsene med oss

15 minutters Zumba -trening: Latin Dance. Se videoen og ha en morsom zumbatime med oss ​​om rytmene til latindans for å tone opp mens du har det gøy

Zumba -trening: 20 minutter med Latin Fitness. Se videoen og ta en 20-minutters zumbatreningstime med oss ​​for å tone hele kroppen

Zumba: Latin Cardio Dance. Se zumba fitnessvideoen og utfør latinsk kardiodans med oss ​​for å tone kroppen din mens du danser

15 minutters Zumba -trening for alle nivåer. Se på zumba -treningsvideoleksjonen og trene i 15 minutter med toning av hele kroppen. Også egnet for nybegynnere

5 forskjellige stiler, med vekslende rytmer og hastigheter, for å trene på en morsom og effektiv måte. Varm opp på notene til en Afrobeat, etterfulgt av merengue, reggaeton, cumbiaton og latinsk pop.