Adjektivet kolesterolsenkende er forbeholdt enhver diett, atferdsmessig, farmakologisk eller annen type behandling som er i stand til å redusere plasmakolesterolnivåer. Det er virkelig mange kosttilskudd og matvarer som lover resultater i denne forstand, men effektiviteten er begrenset til oppstrøms fra det faktum at kolesterolverdiene er omtrent 80% avhengig av syntesen inne i organismen og bare for 20% av diettinntaket; Hvis dette reduseres oppstrøms, er den positive effekten av de forskjellige kolesterolsenkende kosttilskuddene som virker ved å redusere intestinal lipidabsorpsjon (fibertilskudd, plantesteroler, etc.) derfor begrenset. For å lære mer om emnet, anbefaler vi følgende artikler, som inneholder ytterligere lenker til grundige sider:
Kolesterolsenkende kosttilskudd Kolesterolsenkende legemidler Kolesterolsenkende diett
La oss endelig huske det som allerede var kjent for Hippokrates:
'Det er ikke mulig å holde seg frisk bare basert på dietttypen, men dette må også ledsages av fysiske øvelser"(midten av 400-tallet f.Kr.)
