Vigoressia

Generellitet

Vigorexia, eller bigorexia, er en form for dysmorfofobi, preget av konstant besettelse med muskeltonus, trening, mager masse, et lavt kaloriinnhold og proteinrikt diett og til slutt atletisk passform i kroppen.

Hos mennesker med vigoressia er besettelsen med det ovennevnte slik at: det er ingenting annet enn fysisk trening; sosialt liv og arbeid er i bakgrunnen; kroppens utseende og ernæring står i sentrum for hver daglige tanke; sporten du foretrekker er vektløfting; bruk av kosttilskudd og misbruk av anabole steroider tar overhånd;
Årsakene til vigorexia skal identifiseres i en kombinasjon av faktorer av annen art, inkludert: psykologiske faktorer, sosiale faktorer og biologiske faktorer.
Diagnosen vigorexia er basert på noen diagnostiske kriterier, godt anerkjent av eksperter, som angår den obsessive bekymringen for kroppen og muskeltonen, for trening og kosthold.
Behandlingen består av kognitiv atferdspsykoterapi, noen ganger assosiert med medikamentell behandling basert på selektive serotoninopptakshemmere.
De største vanskelighetene med å behandle vigoressia ligger i å overbevise pasienten om at han lider av en sykdom og at han trenger hjelp.

Hva er vigorexia?

Vigorexia, eller bigorexia, er en undertype av dysmorfofobi, preget av den kontinuerlige og obsessive bekymringen for muskeltonus og trening, for mager masse og vedlikehold gjennom et strengt kosthold og til slutt tap av atletisk kropp, som et resultat av fysisk inaktivitet.
Med andre ord, som lider av vigorexia er en person som har en "besettelse av" muskeltrening, en slank og atletisk kropp og en diett som er spesielt rettet mot "muskelvekst"; på samme måte er han også en person med en obsessiv frykt for å miste muskeltonen som er oppnådd etter mange års trening og ofre, og som ikke tåler ufullkommenhet i musklene.

HVA ER DYSMORPHOBIA? KORT GJENNOMGANG

Dysmorfofobi er en mental patologi, preget av den obsessive bekymringen, og ofte uten grunnlag, for at en bestemt del av kroppen (f.eks. Nesen) er bærer av en "ufullkommenhet som er så tydelig at den må skjules med alle mulige midler, selv den mest ekstreme (f.eks. kosmetisk kirurgi).
Blant psykiatere og psykologer er det enstemmig at dysmorfofobi er en tvangslidelse.

ANDRE NAVN PÅ VIGORESSIA

I tillegg til begrepet bigorexia, er vigorexia også kjent som muskeldysmorfi, invers anoreksi eller Adonis -kompleks.

KLASSIFISERING: SIKKERHETER

Ifølge noen eksperter regnes vigorexia som en undertype av dysmorfofobi som en obsessiv-kompulsiv lidelse.
Ifølge andre forskere er dysmorfofobi imidlertid mer lik en spiseforstyrrelse, den siste kategorien som sykdommer som anorexia nervosa eller bulimi tilhører.

EPIDEMIOLOGI

Vigorexia er en spesielt utbredt tilstand blant den mannlige befolkningen og blant idrettsutøvere.
Imidlertid bør det bemerkes at det ifølge de siste statistiske undersøkelsene også blir stadig mer populært blant kvinner.

Spredning av vigorexia blant kroppsbygger
Ifølge noen statistiske undersøkelser vil vigorexia påvirke omtrent 10% av fagene som praktiserer kroppsbygging.

NOEN HISTORISKE NYHETER SOM HENVENDER VIGORESSIA

Vigorexia er en sinnstilstand som tilhører moderne tid. Faktisk stammer den første beskrivelsen i et "pålitelig vitenskapelig tidsskrift" tilbake til 1993. På den tiden var begrepet som ble mest brukt for å indikere at det var omvendt anoreksi, for å kontrastere det med "anorexia nervosa.

Årsaker

Ifølge eksperter på spiseforstyrrelser og tvangslidelser skyldes vigorexia en kombinasjon av faktorer av forskjellig art, inkludert: biologiske faktorer, psykologiske faktorer og sosiale faktorer.

PSYKOLOGISKE FAKTORER: ROLLEN AV "SELV-ESTEEM

Fra studiet av de presise årsakene til vigoressia og spesielt fra analysen av psykologiske faktorer ser det ut til at selvfølelsen spiller en svært viktig årsaksrolle.

Faktisk har personer med lav selvfølelse en større tendens til å utvikle en obsessiv bekymring for muskeltonen i kroppen og for alle de manier, som kjennetegner muskeldysmorfi.

SOSIALE FAKTORER: MEDIENES ROLLE

De som har studert vigorxia og dens egenskaper i årevis, tror nå at den viktigste sosiale faktoren, forbundet med utseendet til den nevnte tilstanden, er den kontinuerlige medieeksponeringen for myten "lean equals beautiful", typisk for moderne vestlig kultur. eller TV-programmer, er sannsynligheten for å støte på reklame eller tjenester, som har kjente karakterer med en slank, tonet, muskuløs fysikk (spesielt hvis motivet er en mann) og fri for ufullkommenheter, veldig høy.

Symptomer, tegn og komplikasjoner

Symptomene på vigorexia består av helt karakteristiske unormale atferd.
"Listen over typiske atferd for et individ med vigoressia inkluderer:

Bekymrende, på en besatt og ofte ubegrunnet måte, at kroppen din ikke er tilstrekkelig mager, muskuløs og atletisk;
Trening av ekstreme treningsprogrammer, som tar mange timer på dagen og som hovedsakelig består av løfting av vekter;
Å ha overdreven og besatt oppmerksomhet på ernæring, som spesifikt bare må inneholde sunne, kalorifattige og proteinrike matvarer (NB: en diett rik på proteiner kan fremme muskelhypertrofi hvis det er forbundet med tilstrekkelig opplæring);
Å plassere sportstrening og kroppspleie foran sosialt liv og arbeid;
Bruk mesteparten av tiden og mange av sine økonomiske ressurser på å gå på treningssentre, treningssentre, skjønnhetssentre og kjøpe klær som handler om kroppspleie og sportstrening rettet mot muskelvekst;
Ser konstant i speilet, leter etter eventuelle feil i musklene. Etter det samme prinsippet, unngå kategorisk å se i speilet i en periode med fysisk inaktivitet på grunn av force majeure;
Trening selv i nærvær av muskelskader, noe som ville motvirke sport;
Går kontinuerlig til kosttilskudd;
Bruk av anabole steroider for å øke muskelmassen.

Nysgjerrighet
Ifølge en "interessant statistisk forskning bruker nesten alle mennesker med vigorexia anabole steroider.

KOMPLIKASJONER

Hvis den ikke behandles tilstrekkelig, kan vigorexia få alvorlige konsekvenser for livskvaliteten til den aktuelle personen. Faktisk:

Bruk av anabole steroider, spesielt hvis de er hensynsløse, er ansvarlig for alvorlige bivirkninger, for eksempel testikkelatrofi, gynekomasti, hjertehypertrofi, psykose, etc.;
Å sette opplæring før mellommenneskelige relasjoner og arbeidsaktivitet kan føre til henholdsvis sosial isolasjon og tap av arbeid;
Den sosiale isolasjonen og tapet av arbeid som er nevnt ovenfor er mulige årsaker til depresjon og selvmordstanker;
Kontinuerlig trening, uten hviledager og med ekstreme belastninger, kan ha en motsatt effekt på muskelsystemet, svekke det og gjøre det mer og mer utsatt for skader;
Proteinrik diett (dvs. høyproteinkost) engasjerer for mye i nyrene, så mye at sistnevnte på sikt kan få alvorlig skade.

Diagnose

For å nå en definitiv diagnose av vigorexia, er det viktig å finne den obsessive bekymringen for at kroppen er for tynn og ikke tilstrekkelig muskuløs, og å finne unormal oppførsel, assosiert med manien for vektløfting og for lavt kaloriinnhold og proteinrik diett.

DIAGNOSTISKE KRITERIER

I et emne med vigorexia kan den obsessive bekymringen for muskeltonus og mani for vektløfting og kalorifatt diett manifestere seg på minst fire måter, som ifølge eksperter representerer fire viktige diagnostiske kriterier:

Første kriterium: individet med vigoressia setter fysisk trening og oppmerksomhet på kosthold foran alt som på en eller annen måte kan få ham til å gi opp en treningsøkt eller få ham til å spise utilstrekkelig i henhold til vanene;
2. kriterium: individet unngår å vise kroppen sin til andre, for frykten, ofte ubegrunnet, for ikke å være tilstrekkelig tynn eller atletisk.Hvis han ikke kunne unngå det, viser det seg å vise seg offentlig i offentligheten for å utvikle angst, stress og ubehag;
3. kriterium: den obsessive bekymringen for muskeltonus og trening kan føre til sosial isolasjon, tap av jobber osv.;
4. kriterium: individet fortsetter å utøve fysisk trening, til tross for skader og bruk av anabole, til tross for bevisstheten om de skadelige effektene som sistnevnte har på helsen.

For å kunne snakke om vigorexia, er det tilstrekkelig at bekymringen for kroppen manifesterer seg selv med bare to av disse fire diagnostiske kriteriene.

DIAGNOSTISKE PROBLEMER

Diagnostisering av vigorexia er noe komplisert, ettersom berørte personer har en tendens til å skjule problemene sine eller, enda verre, ikke innser at de har et forvrengt syn på kroppen sin. Disse typiske holdningene, fra pasienters side, representerer hovedårsaken til at vigorexia er underdiagnostisert (dvs. at det virkelige antallet berørte mennesker er større enn man tror).

Terapi

Behandlingen av førstevalg for behandling av vigorexia består av kognitiv atferdsmessig psykoterapi, kombinert med en medikamentell behandling basert på selektive serotoninopptakshemmere.
Når det er sagt, er behandling av vigorxia veldig komplisert, siden det er veldig vanskelig å overbevise pasienten om at han lider av en patologi og at han lever et unormalt liv og en kilde til skade på det sosiale og arbeidende området.

STØTTE AV VENNER OG PERSONER

Ifølge psykiatere og psykologer er støtte fra slektninger og venner avgjørende for å overtale personer med vigoressia til å gjennomgå spesifikke behandlinger. Sistnevnte må fremfor alt henlede pasientens oppmerksomhet på de negative konsekvensene som vigorexia har på dagliglivet, på sosialt liv, på arbeid, på økonomiske ressurser, etc.

KOGNITIVT-OPPFØRSEL PSYKOTERAPI

Kognitiv atferdspsykoterapi tar sikte på å lære pasienten som lider av vigorexia å identifisere, dominere og forhindre problematisk atferd (i spesialistsjargong, "inaktiv atferd" eller "forvrengt tanker"), som kjennetegner den obsessive bekymringen for påstått tynnhet eller dårlig muskeltonus .
Videre er det til enorm hjelp for å tilby en metode for å identifisere de såkalte "symptomutløserne", det vil si faktorene som utløser patologisk atferd.
Kognitiv atferdspsykoterapi inkluderer en del "i studio", med psykoterapeuten, og en del "hjemme", reservert for trening og forbedring av dominans og forebyggingsteknikker.

Prognose

Hvis pasienten samtykker i å gjennomgå de planlagte behandlingene og gir kontinuitet til øktene med kognitiv atferdspsykoterapi, har vigorexia en tendens til å ha en positiv prognose.
Å kompromittere prognosen, til tross for tilstrekkelig behandling, kan være langvarig bruk, før behandlingen starter, av anabole steroider. Det må faktisk huskes at disse stoffene kan ha langsiktige bivirkninger med irreversible konsekvenser.