ernæring og helse

Hva er de beste oppskriftene på et Omega Three Rich Diet? Matkilder til omega 3 -behandlingsmetoder for råvarer og eksempler

Diettens rolle i forebygging av fedme hos barn. Hvilken mat du skal velge, hvilken du bør unngå for å forebygge og behandle fedme hos barnet

Lilla-blå diettguide: hvilken mat du bør spise, hvilken du bør unngå. Styrker og svakheter ved det lilla-blå dietten

Kunstige søtningsmidler: toksisitet. Fysiologiske og metabolske effekter. Syntetiske søtningsmidler og appetittkontroll

Overflødig kostfiber: Er overflødig kostfiber mulig? Hva bestemmer det i kroppen? Hvordan skjer det? Det er farlig?

Overflødig folsyre: hva er årsakene til overflødig folsyre? Hva er de ideelle verdiene? Hva er konsekvensene av for høye eller for lave folsyreverdier i kroppen?

Er for mye fruktose dårlig for helsen din? Er det ufarlig? Fordi? Hvem overbruker fruktose? Studier av overflødig fruktose

Folsyre: Hva er bivirkningene forbundet med en overdose av vitamin B9? Hvilke legemiddelinteraksjoner kan det produsere? Risiko og farer ved folsyre

Overskudd av antioksidanter i dietten: Overflødig av: selen, sink, kobber, vitamin A, vitamin C, vitamin E, koenzym Q10 og liposyre

Svingning er utslipp av gass fra magen gjennom munnen. Hva er hovedårsakene? Kuren, medisiner og naturmidler for å kurere og forhindre overdreven rapning

Lever og ernæring i sport: Hvorfor er leveren viktig? Metabolske funksjoner i leveren. Mat tips for en sunn lever

Hvorfor anbefales fruktose ofte for diabetes? Er for mye fruktose dårlig? Fruktosemetabolisme og helserisiko for overdreven

Ernæring og blodsukker: Hvilke sammenhenger med kroppssammensetning? Glykemi og glukose: alle grunnleggende. Insulin og sport: rolle i kroppssammensetning

Galaktosidase: alfa eller beta? Hva er forskjellene? Hva er funksjonene som utføres? Galaktosidaser ved laktoseintoleranse

Hva er de positive effektene av fett på kroppen vår? Hva er de negative effektene? Er fett ansett som skadelig? Tips og løsninger for å redusere risikoen for CVD

Essensielle fettsyrer og eikosanoider. Hva er eikosanoider? Hvorfor er de viktige? Hvilken god og hvilken dårlig? Er forbruk av PUFA alltid anbefalt?

Mettet fett og helse: kvantitative og kvalitative aspekter å vurdere. De gjør vondt? Effekter på kolesterol. Hvilke matvarer bør du unngå?

er konsekvensene for kroppen av overflødig fettforbruk?

Hva er den beste maten for å senke kolesterolet? De 5 matvarene som er best egnet for å redusere kolesterol og kolesterolsenkende mekanisme